-
ਇੱਕ ਸ਼ੁਕੀਨ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੱਧਰ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡਣਾ ਹੈ?ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹਨਾਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ!
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੋਲਫਰ ਗੋਲਫ ਗੇਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗੋਲਫਰਾਂ ਦੇ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗੋਲਫਰਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖੇਡਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੋਲਫਰ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗੋਲਫ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.ਕਿਵੇਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੋਲਫ ਇੱਕ ਕੁਲੀਨ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਗੋਲਫਰ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਲੋੜ ਹੈ
ਗੋਲਫ ਇੱਕ ਕੁਲੀਨ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਗੋਲਫਰ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਲੋੜ ਹੈ ਮਾਨਵਵਾਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ।ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਇਹ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜੇਕਰ ਗੋਲਫ ਸਕੂਲ ਹੁੰਦਾ...
ਜੇਕਰ ਗੋਲਫ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਗੋਲਫ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ ਕੋਈ ਉਹੀ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਅਤੇ ਉਹੀ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੋਲਫ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਖੇਡ ਵਜੋਂ ਚੁਣਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਖੇਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋਗੇ?ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਲੇਖ "ਗੋਲਫ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ" ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗੋਲਫਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੋਲਫ, ਇੱਕ ਸਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਖੇਡ ਦੀ ਨਵੀਂ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ
150ਵਾਂ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਓਪਨ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ।28 ਸਾਲਾ ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਗੋਲਫਰ ਕੈਮਰਨ ਸਮਿਥ ਨੇ ਸੇਂਟ ਐਂਡਰਿਊਜ਼ ਵਿੱਚ 20 ਅੰਡਰ ਪਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ 72-ਹੋਲ ਸਕੋਰ (268) ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ, ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਜਿੱਤ ਕੇ ਪੂਰੀ ਪਹਿਲੀ ਜਿੱਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ।ਕੈਮਰਨ ਸਮਿਥ ਦੀ ਜਿੱਤ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਛੇ ਮੇਜ਼ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਭਿਆਸ: 80 ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨ
ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਲਫ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਲਫ ਇੱਕ ਲੰਬੀ, ਸਟੇਜੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੋਲਫ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/) ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਜੇਕਰ ਇਹ ਮੋਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ।ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਮੋਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹੁਨਰ ਸੁਝਾਅ/ਜਾਰਡਨ ਜਾਸੂਸਾਂ ਵਾਂਗ ਬੰਕਰ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਵੋ!
ਹਾਰਬਰ ਟਾਊਨ ਵਿੱਚ 13 ਵਾਰ ਦਾ ਪੀਜੀਏ ਟੂਰ ਸਟਾਰ ਕਿਵੇਂ ਜਿੱਤਿਆ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਾਂਗ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਕ੍ਰਿਸ ਕਾਕਸ/ਪੀਜੀਏ ਟੂਰ ਦੁਆਰਾ ਜੌਰਡਨ ਸਪੀਥ ਨੇ ਪੀਜੀਏ ਟੂਰ 'ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਬੰਕਰ ਟ੍ਰਿਕਸ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ!ਜਾਰਡਨ ਸਪੀਥ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਕੀਨਨ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੋਲਫ ਤੁਹਾਨੂੰ 10,000 ਕਦਮ ਤੁਰ ਕੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੇਗਾ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਿਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗੋਲਫ ਖੇਡਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ?ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਦੂਰੀ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?ਜੇਕਰ ਇਹ 18 ਹੋਲਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਗੋਲਫ ਕਾਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਗੋਲਫ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਹੋਲਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁੱਲ ਪੈਦਲ ਦੂਰੀ ਇੱਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੋਲਫ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ!
13 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਫਰੰਟ ਆਫਿਸ ਸਪੋਰਟਸ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਗੋਲਫਰਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਸੰਖਿਆ 66.6 ਮਿਲੀਅਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 2017 ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 5.6 ਮਿਲੀਅਨ ਵੱਧ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਮਹਿਲਾ ਗੋਲਫਰਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਮੂਹ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਲੋੜਾਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
