-
အေးသောဆောင်းရာသီတွင် ဂေါက်ရိုက်သည်။
အမေရိကန် “အချိန်” သည် ကပ်ရောဂါအောက်တွင် ယေဘူယျအားဖြင့် “စွမ်းအားမဲ့ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု” ရှိသည်ဟု ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ် ထုတ်ဝေခဲ့ဖူးသည်။"ဟားဗတ်စီးပွားရေးရက်သတ္တပတ်" က "နိုင်ငံပေါင်း 46 မှလူပေါင်း 1,500 နီးပါးကိုစစ်တမ်းအသစ်တစ်ခုကကပ်ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လူတိုင်းသည် Golf တွင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်နေရာကိုရှာနိုင်သည်။
အကယ်၍ ဂေါက်ကွင်းသည် ဘဝ၏စမ်းသပ်ကွင်းဖြစ်လျှင် လူတိုင်းဂေါက်ကွင်းတွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။အရွယ်မရောက်သေးသူများသည် ဂေါက်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ စရိုက်လက္ခဏာများကို သင်ယူနိုင်ပြီး၊ ငယ်ရွယ်ပြီး အလားအလာရှိသော လူငယ်များသည် ဂေါက်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်နေသဘောထားကို မြှင့်တင်နိုင်သည်၊ လူလတ်ပိုင်းများသည် ဂေါက်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကိုယ်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဂေါက်ရိုက်ခြင်းဖြင့် ဘဝကို ပျော်ရွှင်နိုင်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂေါက်သီး- ခေါင်းဆောင်မှုသင်တန်း
ဂေါက်ကွင်းထဲမှာ ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ရှိတယ်။တင်းနစ်ကစားရတာကြိုက်တဲ့ ပုဂ္ဂလိကကုမ္ပဏီပိုင်ရှင်က စီးပွားရေးပွဲတစ်ခုအတွင်း နိုင်ငံခြားဘဏ်ဝန်ထမ်းနှစ်ဦးကို လက်ခံရရှိခဲ့ပါတယ်။သူဌေးက ဒိုင်တွေကို တင်းနစ်ကစားဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပြီး ဒိုင်တွေကို အတွေ့အကြုံပေးတယ်။တင်းနစ်က ဟက်ဟက်ပက်ပက်။သူထွက်သွားတော့ ဘဏ်လုပ်ငန်းရှင်က သီးသန့်အမှုဆောင်တွေကို ပြောတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မြောက်အိုင်ယာလန်ကြယ်ပွင့် Rory McIlroy
လိုက်ရှာပြီး ကြိုးကြိုးစားစား အချိန်အတော်ကြာအောင် ကြိုးစားပြီးနောက် ယခုနှစ် PGA Tour တွင် PGA Tour တွင် အကြိမ် 20 အနိုင်ရရှိခဲ့သော မြောက်အိုင်ယာလန်ကြယ်ပွင့် Rory McIlroy သည် အမှန်တကယ်တွင် သူကိုယ်တိုင်သာ ဖြစ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။Rory McIlroy ၏အင်တာဗျူးတွင် ''CJ Cup ကိုအနိုင်ရတာက ရာသီအစမှာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။အထူးသဖြင့် ဒါက ကျွန်တော့်အသက် 20...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘောလုံးကို ကောင်းကောင်းမကစားနိုင်ဘူးလား?မင်းက အရမ်းတွေးနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။
ဂေါက်ကွင်းသည် ကာယကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။18th hole မပြီးခင်မှာ ကျွန်တော်တို့မှာ တွေးစရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ဒီအားကစားဟာ လျင်မြန်တဲ့တိုက်ပွဲတွေလိုမဟုတ်ဘဲ နှေးကွေးပြီး ပြတ်ပြတ်သားသားကစားရမယ့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အလွန်အမင်းတွေးခေါ်မှုကြောင့် ညံ့ဖျင်းမှုဆီ ဦးတည်သွားတတ်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂေါက်ကစားနည်း။
တစ်ခါတရံ ဝါကျတစ်ကြောင်းမှာ နည်းပြပြောတဲ့အရာက တစ်လလောက် လေ့ကျင့်ပြီးရင် နားမလည်နိုင်ဘူးလို့ ပြောရပါမယ်။မိမိကိုယ်မိမိ တိုးတက်မြန်ဆန်စေရန်အတွက် အခြားသူများ၏ အနှစ်ချုပ်ထားသော အတွေ့အကြုံကို လက်ခံကျင့်သုံးရန် သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ဒါကတော့ ကစားနည်း 5 ခုပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရည်အသွေး စမ်းသပ်မှုမှ ဂေါက်သီးသည် "အစွမ်းအထက်ဆုံး ဦးနှောက်" ကို လေ့ကျင့်ပေးသည် ။
ဂေါက်ကွင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရုံသာမက ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကိုပါ ဖွံ့ဖြိုးစေရုံသာမက အခြေအနေများတွင် စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းရှိသူ၏ စွမ်းရည်ကိုလည်း လေ့ကျင့်ပေးပါသည်။လေ့လာမှုတွေအရ ဂေါက်ရိုက်ခြင်းက ဦးနှောက်စွမ်းအားကို တိုးတက်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။မင်းရဲ့ ကျွမ်းကျင်မှု ဘယ်လိုပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဂေါက်က မင်းရဲ့ ဦးနှောက်စွမ်းအားကို လှုံ့ဆော်ပေးမယ့် ပျော်ရွှင်စရာ လူမှုဆက်ဆံရေး နည်းလမ်းတစ်ခု ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂေါ့ဖ်ကစားရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းများစွာကို သင်ရဖူးပါသလား။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ ဂေါက်သီးမီဒီယာသည် တစ်ချိန်က စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စစ်တမ်းတစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ရလဒ်များက ပြသခဲ့သည်- စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့သည့် ဂေါက်သီးသမား ၉၂% သည် ဂေါက်ကစားသောအခါတွင် အလောင်းအစားပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်း၊86% သောလူများက ၎င်းတို့သည် ပိုမိုအလေးအနက်ထားပြီး လောင်းကစားသောအခါတွင် ပိုကစားမည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ရွှေလောင်းကစားနဲ့ပတ်သက်လာရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဂေါက်ရိုက်ခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
ဂေါက်နဲ့ ထိတွေ့ဖူးသူတိုင်းက ဦးခေါင်းမှ ခြေဖျားထိ အတွင်းအပြင် အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အားကစားတစ်ခုဆိုတာ သိပါတယ်။ဂေါက်သီးပုံမှန်ကစားခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးအတွက် ကောင်းမွန်သည်။နှလုံးဂေါက်ရိုက်ခြင်းက သင့်နှလုံးကို သန်မာစေပြီး နှလုံးသွေးကြောစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေကာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
