ਗੋਲਫ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਭਿਆਸ ਹੈ।ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗੋਲਫ ਨੂੰ "ਜੈਂਟਲਮੈਨਜ਼ ਸਪੋਰਟ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ, ਗੋਲਫ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਅਣ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ