לויט א באריכט פון פראנט אפיס ספארט דעם 13טן מערץ, האט די גאנצע צאל גאלפערס אין דער וועלט דערגרייכט 66.6 מיליאן, א פארגרעסערונג פון 5.6 מיליאן אין פארגלייך מיט 2017. צווישן זיי ווערן נקבה גאלפערס די שנעלסטע וואקסנדיקע גרופע.

געזונט קאַנסערנז און געזעלשאַפטלעך באדערפענישן פירן מער און מער וואָמען צו גאָלף.צי אין יאָג פון אַ קוואַליטעט לעבן אָדער אַ געפיל פון בילאָנגינג אין דעם קרייַז, די עלאַגאַנס און שטילקייט פון גאָלף האט אַ פאַרפירעריש אַפּעלירן צו וואָמען.

אין פאַרגלייַך מיט מעדיציניש קאָסמעטיק כירורגיע, גאָלף איז מער גרונטיק אין פאָרעם די טעמפּעראַמענט און טראַנספאָרמינג דעם גוף.דעם מין פון פֿאַרבעסערונג פון אינעווייניק אויס קומט פון די פאַקט אַז גאָלף איז ניט בלויז אַ דרויסנדיק פרייַע צייַט ספּאָרט, אָבער אויך אַ ספּאָרט קולטור.

1. מאַך, גיין, לאָזן פרויען האָבן אַ טאָונד גוף

דורך אַ 4-שעה גאָלף שפּיל, מער ווי 1 שעה צו קוקן גלייַך אין די ווייַטקייט, יפעקטיוולי באַפרייַען די וויזשאַוואַל מידקייַט געפֿירט דורך קאָמפּיוטערס און רירעוודיק פאָנעס, און סטאַנדערדייז די מאַך האַלטנ זיך, אַזוי אַז וואָמען קענען יפעקטיוולי ויסמיידן סערוואַקאַל און לאַמבאַר רוקנביין.דעפאָרמאַטיאָן צו מאַכן מער שיין קערווז פון דעם גוף.די קאָמבינאַציע פון ​​​​עראָביק און אַנעראָוביק געניטונג אין די נאַטירלעך סוויווע איז פיל בעסער ווי סווינגינג ווי רעגן אין די ספּאָרטזאַל.אונטער דער דערנערונג פון די נאַטירלעך זויערשטאָף באַר, פרויען ס גוף און גייַסט קענען אויך זיין געוואשן פון אינעווייניק.

2. זונשייַן און נאַטור פֿאַרבעסערן פרויען ס קוואַליטעט פון לעבן 

מיט געהעריק זון שוץ, די בענעפיץ פון דרויסנדיק ספּאָרט וועט יקסיד מענטשן ס פאַנטאַזיע.פריש לופט איז נוציק פֿאַר פרויען ס דיגעסטיווע סיסטעם געזונט, בלוט דרוק, האַרץ קורס און אנדערע אַספּעקץ.די סומע פון ​​זונשייַן באקומען בעשאַס אַ קייַלעכיק גאָלף שטיצט די פֿאַרבעסערונג פון די ימיון סיסטעם, און די גרין ביימער, לאַקעס, בלומען ... דייַגעס און שפּאַנונג געפֿירט דורך קאַריערע און משפּחה דרוק, אַזוי אַז פרויען קענען באַקומען אַ העכער קוואַליטעט לעבן דערפאַרונג.

3. סאציאליזירן און פריינדשאפט, דערלויבן פרויען צו געהערן צום קרייז

ווי אַ קולטור סימבאָל, גאָלף קאַריז אַ געפיל פון אידענטיטעט בילאָנגינג צו אַ זיכער קרייַז.די צונויפקום פון ווייַבלעך גרופּעס מיט פּראָסט וואַלועס אויף די גאָלף קורס האט קעסיידער יקספּאַנדיד די פאַרנעם פון אַזאַ קרייזן.דורך גאָלף קאָרסאַז, געזעלשאַפטלעך מידיאַ און קרייזן פון פרענדז, זיי האָבן די פערזענלעכע וואַלועס און אַוטלוק אויף לעבן קאַנווייד זענען אַקטיוולי פירן די מאָדערן לעבן פון מאָדערן פרויען.

4. עלאַגאַנס, שלום, און זיך-בטחון פון פרויען

 די קולטור פון עטיקעט אַז גאָלף האט אַקיומיאַלייטיד איבער די סענטשעריז איז אַפעקטינג יעדער פרוי וואָס פּאַרטיסאַפּייץ אין גאָלף.

גאָלף האט אַ גאַנץ גאַנג פון קולטור עטיקעט נאָרמז, פּונקט ווי אמעריקאנער סאָוסיאַלאַדזשיסט עמילי פּאָסט האט געזאגט, "אויף די ייבערפלאַך עטיקעט האט קאַונטלאַס כּללים און רעגיאַליישאַנז, אָבער זייַן פונדאַמענטאַל ציל איז צו מאַכן די וועלט אַ פּלאַץ פול פון לעבן שפּאַס, צו מאַכן מענטשן ווערן אַפּראָוטשאַבאַל. ."דעם ספּאָרט גיט פרויען עלעגאַנט טעמפּעראַמענט און נאַטור, און אויך מאכט פרויען מער פרידלעך און זיכער אין ינטערפּערסאַנאַל קאָמוניקאַציע.

לייענען גיט פרויען וויסן און זיך-קולטיוויישאַן, און גאָלף גיט פרויען געזונט און זיך-קולטיוויישאַן.דאָס קען זיין די סיבה וואָס מער און מער וואָמען אָנטייל נעמען אין דעם ספּאָרט ...