Muntazam ravishda golf o'ynagan har bir kishi golf uzoq va bosqichli sport ekanligini biladi. Biz turli xil golf o'rgatish uskunalari bilan ko'p mashg'ulotlar o'tkazishimiz kerak.(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Bu tuynuk yaxshi o'ynamasa, muhim emas.Keyingi teshikni yaxshi o'ynagan ekansiz, sizda hali ham g'alaba qozonish imkoniyati mavjud.Har bir teshikning balli yakuniy natijaga ta'sir qilishi mumkin bo'lsa-da, agar siz yo'qotgan teshikka e'tibor berishda davom etsangiz, keyingi teshik ham zarar ko'radi.Shuning uchun, har bir tuynukni yangi boshlanish deb hisoblash va nol mentalitet bilan qayta-qayta mashq qilish yaxshiroqdir.Bilasizmi, 80 ni ura oladiganlar qasddan tuynukma-teshik amaliyotidan o'zgarib ketishadi!

Ta'lim tamoyillari

Hatto dunyodagi eng yaxshi golfchi hisoblangan Tiger Vuds ham o'yindan oldin va keyin doimiy mashg'ulotlarni talab qiladi va uning hayotiy lug'atida "dam olish" so'zi yo'qdek:

Ertalab turing va to'rt milya yuguring, keyin sport zaliga boring, keyin golf to'pi o'ynang (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-turnir-real-game-ball-diapace-golf-ball-product/) 2-3 soat davomida, keyin o'yinga o'ting.Poygadan keyin to'rt milya yuguring, keyin do'stlaringiz bilan basketbol yoki tennis o'ynang - bu Tiger Vuds kuni.Tiger Vuds singari, ko'plab sportchilarning o'zlarining "Los-Anjelesda 4:00" lahzalari bor.

Daho deb atalmish 1% iste'dod va 99% terdir.Atrofimizdagi 80-o'q ustalari doimo nolga qaytib, mashq qilish orqali faqat o'sib bormoqda!

Golf o'yinchisi sifatida o'quv jarayonida eng katta xatolarga yo'l qo'yiladi: birinchidan, o'ta shuhratparastlik, tez muvaffaqiyatga intilish, bosqichma-bosqich asosiy tamoyilga amal qilishni istamaslik;ikkinchidan, golfning eng muhim va asosiy jihatlari haqida o'ylamaslik.Boshqa odamlarning o'rmonlarini juda uzoqqa urganini ko'rib, men o'rmon bilan shug'ullanmoqchiman, lekin bu hamma narsani qilishning noto'g'ri usuli ekanligini bilmayman.Murabbiy ko'p narsalarni o'rgatdi, lekin men yetarlicha o'ylamasam va yetarlicha tajribaga ega bo'lmasam, bu ta'sir shunchaki istaksiz bo'ladi.

Fikrlash tana harakatlarini boshqaradi va tanada saqlanadigan energiyani natijalarga aylantiradi;zarba yo'nalishining to'g'riligi va o'q otish masofasi ta'sir momentida to'p boshining yo'nalishi va tezligiga bog'liq va zarba masofasi mohiyatan belanchak bilan bir xil.Quvvatning kattaligi bevosita bog'liq emas, fikrlashning o'zgarishi eng muhimi.

Jek Niklaus shunday dedi: “Men hech qachon to'pni miyamda aniq tasvirsiz zarba bermaganman.Men to'pimni qayerda to'xtatishni xohlayotganimni bilaman.Men yo'lni, traektoriyani va qanday yurishini bilaman.Yerga uriladi.Men bunday zarbani yaratish uchun qanday tebranish kerakligini tushunaman.Shundan keyingina kadrga tayyorlana boshlayman”.Qadimgilar: "Reja tuzing, keyin harakat qiling, nima to'xtab, nimaga erishganingizni biling", deyishgan va tanada qattiq mashq qiling.Shu bilan birga, aqlni ham doimiy ravishda mashq qilish kerak.Har bir teshik, har bir fikr aqlning rivojlanishiga imkon beradi.

Fikrlash yo'nalishi "uch narsa" ga ergashadi, ya'ni eng muhim bo'lgan hamma narsa eng asosiy bo'lishi kerak;eng muhim va asosiy bo'lgan hamma narsa eng oddiy bo'lishi kerak;O'rganish va o'zlashtirishga harakat qiling, toki uni o'zlashtiring.

Fikrlashning maqsadi - kelib chiqishini o'rganish, eng muhim, asosiy va oddiy narsalarni topish va uzoq vaqt davomida izchil va tinimsiz mashq qilishda davom etishdir.

Golf o'ynaganda, belanchakning barqarorligi va aniqligini ta'minlash uchun harakat etalonini o'rnatish uchun "koordinatalar tizimi" ni o'rnatish kerak.Chiziqlar parallel;vertikal o'q - chap oyoq, chap oyoq, chap son, chap ko'krak va chap yelkadan hosil bo'lgan vertikal chiziq - bu butun yadrodir.golf belanchaktexnikasi.

Pitch taktikasini muvaffaqiyatli qo'llash maydon texnikasining aniq o'yiniga asoslanadi.Pitch texnologiyasining maqsadi "ikkita kafolat" va "ikki jang" sifatida ifodalanishi mumkin.

Ikkita kafolat yashil maydondan 100 metr masofada kafolatlangan qo'nish degan ma'noni anglatadi, bu qisqa o'yinning muhimligini ta'kidlaydi;va yashil ustida bir teshik-in-ikki, qaysi qo'yish muhimligini ta'kidlaydi.

"Ikki intilish" 50 yard ichida ikkita o'qli teshikka intilishni anglatadi, ya'ni 50 yard ichida qisqa chipning bir teshik oralig'ida bo'lishi talab qilinadi, bu qisqa chipning muhimligini ta'kidlaydi;uch Pars uchun par va uzun par 4s va uzun par 5s, qush uchun qisqa par 4s va qisqa par 5s, birinchi kurash va ikkita kafolatga tayanadi.

Bundan ko'rinib turibdiki, golfda hech bir klubda tengsiz bo'lgan yaxshi natijalarga erishish jarayonida qo'yish va qisqa o'yin va qisqa o'yin hal qiluvchi rol o'ynaydi va qo'yish va qisqa o'yin texnologiyasi ham asos va boshqa novdalarning asosi.

Tananing tebranishining "koordinata tizimini" o'rnatish golfning eng muhim, asosiy va eng oddiy asosiy shartidir;qo'yish va qisqa o'yin golfdagi eng muhim, asosiy va eng oddiy zarbalardir.Ushbu doimiy fikrlash amaliyotiga asoslanib, har bir teshikni yaxshi o'ynashning kalitidir.

Har bir sohada eng ko'zga ko'ringan odam ko'pincha eng uzoq vaqt mashq qilgan kishidir.Hozirgacha "daho" haqida hammamiz bilgan narsa shu.80 ni bosib o'tganlar faqat maqsadlarga intilish ostida doimiy va qasddan mashq qilish natijasidir.