• business_bg

گولف ئۈزۈش مەشقاۋۇلى دەسلەپكى مەشىق يېتەكچىسى قول ئىشارىسى توغرىلاش مەشىق ياردەملىرى توغرا دولقۇن مەشقاۋۇلى ئېلاستىك قول بەلۋاغ بەلۋاغ.

قىسقىچە چۈشەندۈرۈش:

مەھسۇلات ئىسمى:گولف توپ ئويناش مەشىقى

ماتېرىيال:ئېلاستىك رەخت

رەڭگى:black

چوڭلۇقى:تەخمىنەن 25 x 8 x 5cm / 9.84 x 3.15 x 1.97in

ئېغىرلىقى:35g

ئوراپ قاچىلاش:OPP سومكا قاچىلاش

详情 _01 详情 _02 详情 _03 详情 _04 详情 _05 详情 _06 详情 _07 详情 _08 详情 _09 详情 _10


مەھسۇلات تەپسىلاتى

مەھسۇلات خەتكۈچلىرى

ئالاھىدىلىكى:

ئارقا تەرىپىڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىگە توغرا بولغان ئورۇن بەلگىلەش ئارقىلىق توغرا تەۋرىنىش ئورنىنى يارىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.

گولف توپ ئويناش جەريانىدا يۈزنىڭ توغرىلىنىشىنى توغرىلايدۇ ، بۇ گولف توپ مەيدانىدا ئارىلىقنى ئاشۇرۇش ، توغرىلىق دەرىجىسى ۋە تۆۋەن نومۇرلارنى ھاسىل قىلىدۇ.

ئوڭ ۋە سول تەرەپتىكى گولف توپچىلارغا ، شۇنداقلا ئايال گولف توپچىلارغا ۋە كىچىك گولف توپچىلارغا ماس كېلىدۇ.

مەشىقتە توپ ئۇرغاندا ، ئاددىي ، ئەمما ئۈنۈملۈك گولف توپ مەشىق قورالى ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

گولف توپ ئوقۇتۇشىدىكى كۈچ مەشىقىگە دىققەت قىلىڭ

گولف توپ ئويناشنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنىڭ تەلىپىگە ئاساسەن ، كۈچ مەشىقىنى بەش قىسىمغا بۆلۈشكە بولىدۇ: بىرى تۆۋەن پۇت-قول مەشىقى ، ئىككىنچىسى بەل ۋە قورساقنى قۇۋۋەت مەشىقى ، ئۈچىنچىسى ئۈستۈنكى پۇت-قول مەشىقى ، تۆتىنچىسى مۈرىنىڭ كۈچى. مەشىق ، بەشىنچى بىلەك قۇۋۋىتى مەشىقى.

بىرىنچىدىن ، گولف توپ ئۈچۈن ئالاھىدە كۈچ مەشىقى قىلىش پرىنسىپىغا ئەمەل قىلىشىمىز كېرەك.بىرىنچى ، ئەتراپلىق بولۇش پرىنسىپى.گولف توپ دولقۇنى پۈتۈن بەدەندىكى مۇسكۇللارنى قىسقارتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بولۇپمۇ پۇت-قوللار.گولف توپ ماھارىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش مەقسىتىگە يېتىش ئۈچۈن ، پۈتۈن بەدەن مەشىقى بىرلا ۋاقىتتا ئېنىق بولۇشى كېرەك.ئىككىنچى ، ئىلمىي پرىنسىپ.گولف توپنىڭ ئالاھىدە كۈچلۈك مەشىقى چوقۇم گولف تېخنىكىسىنى ياخشىلاش ۋە مۇستەھكەملەش بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈشى كېرەك.ئۈچىنچى ، سىستېمىلىق پرىنسىپ.ئادەتتە ، سىستېمىلىق مەشىق مۇسكۇللارنىڭ تېز كۈچىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما مەشىقنى توختاتسىڭىز ، مۇسكۇلنىڭ كۈچى تېز سۇسلايدۇ.شۇڭلاشقا ، گولف توپنىڭ ئالاھىدە كۈچلۈك مەشىقى سىستېمىلىق ۋە قەرەللىك ھالدا دىققەت قىلىشى ، ئەسلىگە كېلىشىگە ۋە مۇسكۇللارنىڭ زەخىملىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك.

ئىككىنچىدىن ، كۈچ مەشىقى ئوقۇغۇچىلار / ئوقۇغۇچىلارنىڭ ئالاھىدىلىكى بىلەن بىرلەشتۈرۈلۈپ ئېلىپ بېرىلىشى كېرەك ، بىر چوڭلۇقنىڭ ھەممىسى ماس كەلمەيدۇ.مەسىلەن ، ئوخشىمىغان جىسمانىي ئىقتىدارى بار ئوقۇغۇچىلار / تەربىيەلەنگۈچىلەر ئوخشىمىغان مەشىق سالمىقىنى تاللىشى كېرەك.قاپلاش چوڭ ئالقان ، ئۇزۇن بارمىقى ۋە كۈچلۈك كۈچى بار توپچىلارغا ماس كېلىدۇ ، ئۆز-ئارا تۇتقۇچ كىچىك ئالقان ، بارمىقى قىسقا ۋە كۈچى ئاز بولغان توپچىلارغا ماس كېلىدۇ ، كرېستنى تۇتۇۋېلىش كۈچى ئاجىز ياكى ئاياللىرى بار ياشانغان توپچىلارغا ماس كېلىدۇ.

ئۈچىنچىسى ، كۈچ مەشىقى قىلىش بىلەن بىللە ، تەڭپۇڭلۇق مەشىقى ۋە جانلىقلىق مەشىقىگىمۇ دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.گولف توپ سەكرەش ھەرىكىتىنىڭ پرىنسىپى ئەمەلىيەتتە ئەڭ ئاساسىي تۇرقىدىن باشلىنىدۇ ، كۇلۇبنى تۇتۇۋالىدۇ ، توپنى نىشانلايدۇ ، يېتىپ كېلىدۇ ، كېيىنكى دولقۇن ، ئۇرۇپ ، كۇلۇبنى ئەۋەتىدۇ ، كۇلۇبنى بۇ ھەرىكەتلەرنى بىرلەشتۈرۈشنى قوبۇل قىلىدۇ ۋە باشقىلار ، مۇھىمى قانداق قىلىش بەدەننى ماسلاشتۇرۇش كۈچىدىن ئۆتۈپ ، قولنى تولۇق ئىشلىتىپ توپنى ئۇرماڭ.ھەرىكەت رېتىملىق ۋە ئازادە بولۇشى كېرەك.مەسىلەن ، چاپلاش ئوقنى مۈرىسى ۋە بىلىكى بىلەن كونترول قىلىش كېرەك ، ئىمكانقەدەر بىلەك كۈچى ئىشلەتمەي.بەدەن ھەرىكىتىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈڭ ھەمدە ئېغىرلىقىڭىزنى يۆتكىمەسلىك ياكى بېلىڭىزنى ئايلاندۇرماسلىققا تىرىشىڭ.باشقىچە ئېيتقاندا ، بەدىنىڭىز تولۇق ئىجرا قىلىشقا تېگىشلىك قائىدىلەرنى ئۇنتۇپ كېتىڭ.

تۆتىنچى ، تېخىمۇ چوڭ كۈچ ھەمىشە ياخشى ئەمەس.تۇتقاندا ، قولنى توغرىلاش ، ئايرىم ئىككى بۆلەككە بۆلمەسلىك كېرەك.قولىڭىزنى قانچە يىراقلاشتۇرسىڭىز ، بىلەك كۈچىگە شۇنچە ھەۋەس قىلىسىز ، بۇ بىر خاتالىق (چاپلاق بىلەن سېلىش مۈرىڭىز ۋە بىلىكىڭىز تەرىپىدىن قوزغىتىلىدۇ).نورمال تۇتۇشنى ئىشلىتىڭ.ھەر بىر قول ئۈچ بارمىقى بىلەن تاياقنى تۇتىدۇ ، يەنە بىر بارمىقى ئۇنىڭ ئۈستىدە.نىسبەتەن يېنىك تۇتۇش بېسىمىنى ئىشلىتىش (1 دىن 10 گىچە بولغان ئۆلچەمدە ، 5 دەرىجە بولىدۇ) سىزنىڭ ياخشى ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

بەشىنچى ، گولف توپنىڭ يارىلىنىشىدىن ئېھتىيات قىلىڭ.گولف قارىماققا ئازادە كۆرۈنىدۇ ، ئەمما ئۇنداق ئەمەس.ئامېرىكىدا ئېلان قىلىنغان تەنتەربىيە زەخىملىرىنى تەكشۈرۈش نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشچە ، گولف توپنىڭ بارلىق تەنھەرىكەت تۈرلىرى ئىچىدە ، بولۇپمۇ بەل بەل قىسمى يارىلىنىش نىسبىتىدە ئالتىنچى ئورۇندا تۇرغان.مۆلچەرلىنىشىچە ،% 30 تىن ئارتۇق گولف توپ ماھىرى بەل ئاغرىقىغا گىرىپتار بولىدىكەن.شۇڭا ئارقا مۇسكۇلنى سوزۇش ۋە كۈچ مەشىقىنى كۈچەيتىڭ.يەنە بىر مىسال گولف توپ تىرنىقى بولۇپ ، بۇ بۇيرۇق بالدىقىنىڭ ھەددىدىن زىيادە تېزلىشىشى ۋە ئوڭ تىرناق ئىچىدىكى پەينىڭ ياللۇغلىنىشى ۋە ئاغرىشتىن كېلىپ چىقىدۇ ، شۇڭا بىلەك ۋە بىلەكنىڭ مۇسكۇل كۈچىنى ئىشلىتىش ئىنتايىن زۆرۈر.

گولف ئۈزۈش مەشقاۋۇلى دەسلەپكى مەشىق يېتەكچىسى قول ئىشارىسىنى توغرىلاش مەشىق ياردەملىرى توغرا دولقۇن مەشقاۋۇلى ئېلاستىك قول بەلۋاغ بەلۋاغ (5)
گولف سۇ ئۈزۈش مەشقاۋۇلى دەسلەپكى مەشىق يېتەكچىسى قول ئىشارىسى توغرىلاش مەشىق ياردەملىرى توغرا دولقۇن مەشقاۋۇلى ئېلاستىك قول بەلۋاغ بەلۋاغ (3)
گولف ئۈزۈش مەشقاۋۇلى دەسلەپكى مەشىق يېتەكچىسى قول ئىشارىسى توغرىلاش مەشىق ياردەملىرى توغرا دولقۇن مەشقاۋۇلى ئېلاستىك قول بەلۋاغ بەلۋاغ (4)

  • ئالدىنقى:
  • كېيىنكى:

  • ئۇچۇرىڭىزنى بۇ يەرگە يېزىڭ ۋە بىزگە ئەۋەتىڭ