దిగువ బంతుల్లో బంతిని శుభ్రంగా మరియు చక్కగా కొట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఒక సాధారణ అభ్యాస పద్ధతి.

టాప్ 100 టీచర్ జాన్ డునిగన్, ఆపిల్ క్రీక్ గోల్ఫ్ క్లబ్, మాల్వెర్న్, పెన్సిల్వేనియా, USAలో ఇన్‌స్ట్రక్షన్ డైరెక్టర్

బ్యాక్‌స్వింగ్ పై నుండి, మీ దిగువ శరీరాన్ని మార్చండి, తద్వారా లక్ష్యంతో ఉన్న కర్ర క్రిందికి మరియు లక్ష్యం వైపుకు వెళుతుంది.ఇది స్వింగ్ ఆర్క్ యొక్క నాడిర్‌ను ముందుకు కదిలిస్తుంది, బంతిని క్లీన్‌గా కిందికి పట్టుకోవడం సులభతరం చేస్తుంది.

బంతిని దాటిన తర్వాత, లక్ష్య రేఖ యొక్క ఎడమవైపుకు మరియు లక్ష్యంతో ఉన్న కర్రను తరలించండి.

మంచి గోల్ఫర్‌గా ఉండాలంటే, ఏ స్థానం నుండి అయినా శుభ్రంగా ఆడగల సామర్థ్యం చాలా ముఖ్యమైనది.వాటిలో, డౌన్‌హిల్ బాల్ పొజిషన్ సాధారణంగా చాలా మంది ఔత్సాహిక గోల్ఫర్‌లకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.ఇప్పుడు, మీరు పటిష్టమైన షాట్‌లు కొట్టేలా చేయడానికి నా దగ్గర సులభమైన మార్గం ఉంది మరియు బోటీకి మరిన్ని అవకాశాలను అందిస్తానని ఆశిస్తున్నాను.

నేను టాప్ ఫోటోలో చేసినట్లుగా, మీ షార్ట్‌ల ముందు భాగంలో ఉన్న బెల్ట్ లూప్‌లోకి ఎయిమింగ్ స్టిక్‌ను చొప్పించండి.మీరు మీ శరీరాన్ని బ్యాక్‌స్వింగ్‌పై తిప్పుతున్నప్పుడు, అది కదులుతున్నప్పుడు లక్ష్య రేఖపై గురిపెట్టి ఉంచే కర్రను ఉంచండి.మీరు బ్యాక్‌స్వింగ్ నుండి డౌన్‌స్వింగ్‌కు మారినప్పుడు, మీ భుజాలను మెలితిప్పినట్లు ఉంచుతూ మరియు చాలా తొందరగా దూరంగా ఉండకుండా (పైన చిత్రీకరించబడింది) లక్ష్యంగా ఉన్న కర్ర యొక్క కొనను క్రిందికి మరియు లక్ష్యం వైపుకు తరలించండి.ఈ చర్య మీ స్వింగ్ ఆర్క్ దిగువ భాగాన్ని ముందుకు కదిలిస్తుంది మరియు గోల్ఫర్‌లందరూ షాట్‌ను మరింత పటిష్టంగా చేయడానికి ఈ చర్యను ఉపయోగిస్తారు.

డౌన్‌స్వింగ్‌ను ప్రారంభించిన తర్వాత, లక్ష్య రేఖ నుండి (ఎడమవైపు) డౌన్‌స్వింగ్ సమయంలో దాన్ని తిప్పేటప్పుడు గురిపెట్టే స్టిక్ యొక్క కొనను పైకి చూపండి.

కర్రలను గురిపెట్టడం వంటి బాహ్య సహాయాలను ఉపయోగించడం వల్ల ఈ సంక్లిష్టమైన కదలికను పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.ఏకాగ్రతతో ఉండండి మరియు మీరు ఏ సమయంలోనైనా ప్రో లాగా క్లీన్ షాట్‌లను కొట్టగలరు.