தயாரிப்பு விளக்கம்

அம்சங்கள்

➤Putting Alignment Mirror என்பது பச்சை நிறத்தில் உங்கள் அமைப்பைச் சரிபார்க்க சிறந்த ஒரு சிறிய கண்ணாடியாகும்.அதை உங்கள் பையில் வைத்து பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தவும் அல்லது ஒரு சுற்றுக்கு முன் சூடாகவும்.

➤கோல்ஃப் பயிற்சியின் போது கையடக்கக் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது வீட்டில் ஊஞ்சலைக் கச்சிதமாக்குதல் ஆகியவை மோசமான தோரணையை உடனடியாகக் கண்டறியலாம்.

➤கோல்ஃபர் சுய விழிப்புணர்வுடன், தவறான அசைவுகளை மாற்றி, வகுப்பின் மற்ற அம்சங்களில் அவர்களின் ஆசிரியர்/பயிற்சியாளர் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கப்படுவார்.

➤போர்ட்டபிள் மிரர்ஸ் நேரத்தை வீணடிப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் பயிற்சியை வேகமாக முன்னேற உதவுகிறது.