80% ea libapali tsohle tsa kolofo li tšoara sehlopha ka mokhoa o sa lokelang.Grip Trainer e ikamahanya le tlelabo efe kapa efe 'me e lekana boholo ba matsoho, ho lokisa le ho kenya mohopolo oa mesifa bakeng sa ho beha letsoho hantle le ho ts'oara.'Me e nyane ho lekana ho lekana ka mokotleng oa hau, e nepahetse bakeng sa papali ea pele kapa nako efe kapa efe.

Mekhoa e metle e ile ea nolofalloa.

Batho ba bangata ba papali ea kolofo ha ba rutoe ho tšoara hantle ha ba qala ho ithuta, kahoo ba potlakela ho amohela mekhoa e mebe.Ho hokela Grip Trainer ho qobella ho bea matsoho hantle ha ho sisinyeha ho hong le ho hong, ho theha mochini o betere le ho kenya mohopolo oa mesifa bakeng sa stroke e boreleli le e tsitsitseng.

Ha ho libapali tsa kolofo tse peli tse tšoanang.Grip Trainer e sebetsa hantle feela ka boholo ba matsoho.E khomarela li-grips tse ngata e le hore u ka sebetsa sehlopha se seng le se seng ka mokotleng oa hau.E etselitsoe libapali tsa kolofo tse ka letsohong le letona.E lumellana le li-grips tse tloaelehileng-58, 60, tse pota-potileng, le li-ribbed.

E u lekana 'me e u lekana ka mokotleng oa hau.

Ka boholo bo loketseng, o ka boloka Grip Trainer ka mokotleng oa hau oa kolofo, ho bolelang hore o tla ba le eona bakeng sa seshene e 'ngoe le e 'ngoe.'Me u ka e sebelisa ka bakete kapa tse peli pele ho pota ho tiisa ho ts'oara hantle pele u fetela tee ea pele.