Golfi është një sport që ndërthur forcën fizike dhe atë mendore.Para se të mbarojë vrima e 18-të, ne shpesh kemi shumë vend për të menduar.Ky nuk është një sport që kërkon beteja të shpejta, por një sport i ngadaltë dhe vendimtar, por ndonjëherë është sepse mendojmë shumë, gjë që çon në performancë të dobët dhe rezultate kundërproduktive.

Më 21 nëntor, turneu Evropian Finals-DP World Tour përfundoi konkursin final në Jumeirah Golf Estate në Dubai.32-vjeçari McIlroy gëlltiti 3 boges në katër vrimat e fundit dhe më në fund konkurroi me Evropën.Kampionati i turneut mungoi dhe McIlroy ishte aq i dëshpëruar pas ndeshjes sa grisi fanellën dhe tërhoqi vëmendjen e mediave.

Dështimi i McIlroy mund të jetë shumë në të menduarit e tij.Si një lojtar profesionist, McIlroy ka talente të jashtëzakonshme.Lëkundjet e tij janë aq të përsosura saqë i bën shikuesit të këndshëm për sytë.Pasi ai zotëron ritmin e lojës, atëherë Ai është i pathyeshëm dhe i pathyeshëm.Logjika e tij fituese është të godasë topin e përsosur.Ai duhet të motivojë vazhdimisht veten për të bërë më mirë përmes goditjeve perfekte.

Megjithatë, ka gjithmonë ulje-ngritje, dhe sa më shumë të përpiqeni të përsosni teknikën tuaj, aq më shumë nuk ju pëlqen.Për shembull, para vrimës së 15-të të raundit të fundit, kur gjuajtja e tij e dytë goditi flamurin, ai u rrokullis në bunker dhe humbi bozhin, edhe mentaliteti i lojës së tij u shemb.

Sfida e McIlroy vjen më pak nga presioni i lojës së qëndrueshme dhe precize të kundërshtarit të tij sesa nga obsesioni i vetë-krahasimit - të gjithë duan të luajnë më mirë, duke pritur që asgjë të mos ndikojë në performancën tonë, por ndonjëherë përpjekjet për përsosmëri çon vetëm në të kundërtën.

Problemi i të menduarit shumë nuk është mendimet që na dalin vazhdimisht në kokë, por koha që kalojmë duke i tretur ato.

Të mendosh dhe të mos fokusohesh tek e tashmja, si një McIlroy i shqyer në disfatë.

Kur na mungon një shufër e thjeshtë shtytjeje, priremi të mendojmë për shkak të motit të keq ose fatit të keq që ndikojnë faktorët, siç është doreza, ashtu si kur jemi të dëshpëruar, në mënyrë të pandërgjegjshme mendoj se si jam me një të tillë të keqe, i zemëruar, por në fakt , mendoni për një mënyrë tjetër, kjo është vetëm një levë, nuk është një punë e madhe.

Mendimi i tepruar vjen gjithashtu nga obsesioni me një qëndrim pozitiv, obsesioni me të kaluarën dhe të ardhmen dhe obsesioni me më të mirën.

Shumë nga miqtë e topit insistojnë të gjithë që të qëndrojmë pozitivisht sesa mentaliteti negativ për të luajtur më mirë, por pasi ta pranojmë këtë set, ne do të hyjmë në një gjendje tjetër - kur të kuptoni se nuk jeni aktivisht, do të jeni nën presion, pastaj filloni të përpiqeni ta gjeni këtë. Një lloj qëndrimi pozitiv, por mund t'i bëjë njerëzit shumë të zënë për t'i kushtuar vëmendje të tashmes, të bëjë një qëndrim pozitiv mendor është bërë një barrë.

Ajo që na shpërqendron është fiksimi me të shkuarën dhe të ardhmen dhe obsesioni me më të mirën.Edhe pse ne mund të mësojmë nga e kaluara dhe të planifikojmë për të ardhmen, nuk mund të jemi shumë të varur nga ajo, sepse sado të kënaqemi me të kaluarën ose të fantazosh për të ardhmen do t'ju shpërqendrojë.Në mënyrë të ngjashme, kur jemi në fushë, duke u përpjekur të gjejmë sjelljen më të mirë përmes teknikave, konventave dhe rregullave të ndryshme, gjithashtu do të na bëjë të mendojmë shumë.

Çështja kryesore nuk është të mbajmë një qëndrim pozitiv ose të shmangim qëndrimin negativ, por është të mbajmë mendjen të qetë, gjendja më e mirë është instinkti i trupit tonë, është gjendja jonë natyrore, të fitojmë njerëzit, të fokusohemi më së shumti në të tashmen, kështu që don Nuk dua të luaj golf shumë, sepse pa marrë parasysh se çfarë po mendoni, mund të ndikojë vetëm tek ju, të mbani fokusin në të tashmen, është veçanërisht e rëndësishme.