Vsakdo, ki redno igra golf, ve, da je golf dolg, postopen šport. Opraviti moramo veliko vadb z različno opremo za vadbo golfa. (https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)
Ni pomembno, če ta luknja ni dobro odigrana.Dokler boste dobro odigrali naslednjo luknjo, boste še vedno imeli možnost zmagati.Čeprav lahko rezultat vsake luknje vpliva na končni rezultat, bo naslednja luknja prav tako trpela, če boste pozorni na luknjo, ki ste jo izgubili.Zato je bolje, da vsako luknjo obravnavate kot nov začetek in vadite znova in znova z ničelno miselnostjo.Veste, tisti, ki lahko dosežejo 80, se spremenijo iz namerne prakse luknje za luknjo!
Načela učenja
Tudi Tiger Woods, ki velja za najboljšega igralca golfa na svetu, vztraja pri nenehnem treningu pred in po tekmi in zdi se, da v njegovem življenjskem slovarju ni besede "počitek":
Zjutraj vstanite in pojdite na tek na štiri milje, nato v telovadnico in nato igrajte žogico za golf (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) za 2-3 ure, nato pa pojdite na igro.Preteci štiri milje po dirki, nato igraj košarko ali tenis s prijatelji – to je dan Tigerja Woodsa.Tako kot Tiger Woods imajo številni športniki dejansko svoj trenutek »4 am Los Angeles«.
Tako imenovani genij je samo 1 % talenta in 99 % potu.Mojstri 80 strelov okoli nas odraščajo samo z nenehnim vračanjem na nulo in vadbo!
Največje napake golfista v učnem procesu so: prvič, preveč ambiciozen, željan hitrega uspeha, nepripravljenost slediti osnovnemu principu korak za korakom;drugič, ne razmišljati o najpomembnejših in temeljnih vidikih golfa.Ko vidim, da so gozdovi drugih ljudi udarjeni zelo daleč, želim vaditi gozdove, vendar ne vem, da je to napačen način za vse.Trener me je marsikaj naučil, a če premalo razmišljam in doživljam, je učinek le nenavaden.
Razmišljanje usmerja gibanje telesa in pretvarja energijo, shranjeno v telesu, v rezultate;natančnost smeri udarca in razdalja udarca sta odvisni od smeri in hitrosti glave palice v trenutku udarca, razdalja udarca pa je v bistvu enaka zamahu.Velikost moči ni neposredno povezana, najpomembnejša je transformacija mišljenja.
Jack Nicklaus je dejal: »Nikoli nisem udaril žoge brez jasne slike udarca v mislih.Vem, kje želim, da se moja žoga ustavi.Poznam pot, trajektorijo in kako potuje.Udari ob tla.Razumem, kakšen zamah je potreben za ustvarjanje takšnega strela.Šele nato se začnem pripravljati na strel.”Starodavni so rekli: "Naredite načrt in se nato premaknite, vedite, kaj boste ustavili in pridobili", in trdo vadite na telesu.Hkrati je treba nenehno vaditi tudi um.Vsaka luknja, vsaka misel omogoča umu, da se razvija.
Smer razmišljanja sledi »trem stvarem«, torej vse, kar je najpomembnejše, mora biti najbolj osnovno;vse, kar je najpomembnejše in osnovno, mora biti najbolj preprosto;Potrudite se, da se učite in obvladate, dokler tega ne obvladate.
Cilj razmišljanja je raziskati izvor, poiskati najpomembnejše, osnovno in preprosto ter pri treningu vztrajati dosledno in neomajno dolgo časa.
Pri igranju golfa je za zagotovitev stabilnosti in natančnosti zamaha potrebno vzpostaviti »koordinatni sistem« za vzpostavitev merila delovanja.Črte so vzporedne;navpična os je navpična črta, ki jo tvorijo levo stopalo, leva noga, levi bok, levi prsni koš in leva rama – to je celotno jedrogugalnica za golftehnika.
Uspešna uporaba taktike podaje temelji na natančni igri tehnik podaje.Cilj tehnologije pitcha lahko povzamemo kot "dve garanciji" in "dva boja".
Dve garanciji pomenita zagotovljen pristanek znotraj 100 jardov od zelenice, kar poudarja pomen kratke igre;in hole-in-two na zelenici, ki poudarja pomembnost vlaganja.
»Two strivings« se nanaša na prizadevanje za luknjo z dvema streloma znotraj 50 jardov, to pomeni, da mora biti kratek žeton znotraj 50 jardov znotraj dosega hole-in-one, kar poudarja pomen kratkega žetona;tri Par in dolgi par 4s ter dolgi par 5s za pars ter kratki par 4s in kratki par 5s za birdie, se zanašajo na prvo borbo in dve garanciji.
Iz tega je razvidno, da imata putting in kratka igra ter kratka igra ključno vlogo v procesu doseganja dobrih rezultatov v golfu, ki ji ni para v nobenem drugem klubu, tehnologija putting in kratke igre Action pa je tudi osnova in prostor drugih palic.
Vzpostavitev »koordinatnega sistema« zamaha telesa je najpomembnejša, osnovna in najenostavnejša osnovna bistvena stvar golfa;patting in kratka igra sta najpomembnejša, osnovna in najenostavnejša udarca v golfu.Temelji na tej stalni praksi razmišljanja je ključ do dobre igre na vsaki luknji.
Najizjemnejša oseba na vsakem področju je pogosto tista, ki ima prakso najdlje.To je tisto, kar vsi vemo o "geniju" doslej.Tisti, ki se prebijejo čez 80, so samo rezultat nenehne in premišljene vadbe v zasledovanju ciljev.
Čas objave: 8. julij 2022