Golf je šport, ktorý spája fyzickú a psychickú silu.Pred dohraním 18. jamky máme často veľa priestoru na premýšľanie.Toto nie je šport, ktorý vyžaduje rýchle bitky, ale pomalý a rozhodný šport, ale niekedy je to preto, že príliš veľa premýšľame, čo vedie k slabým výkonom a kontraproduktívnym výsledkom.

21. novembra European Tour Finals-DP World Tour ukončila finálovú súťaž na Jumeirah Golf Estate v Dubaji.32-ročný McIlroy zhltol na posledných štyroch jamkách 3 bogey a napokon si zmeral sily s Európou.Turnajový šampionát zmeškal a McIlroy bol po zápase taký deprimovaný, že si roztrhol tričko a pritiahol pozornosť médií.

McIlroyovo zlyhanie môže spočívať až príliš v jeho myslení.Ako profesionálny hráč má McIlroy mimoriadne talenty.Jeho švih je taký dokonalý, že divákom lahodí oči.Keď raz ovládne rytmus hry, potom je neporaziteľný a neporaziteľný.Jeho víťazná logika je trafiť dokonalú loptu.Musí sa neustále motivovať k lepším výkonom prostredníctvom perfektných záberov.

Vždy sú však vzostupy a pády a čím viac sa snažíte zdokonaliť svoju techniku, tým viac sa vám to nepáči.Napríklad pred 15. jamkou finálového kola, keď jeho druhý výstrel zasiahol vlajku, zvalil sa do bunkra a prehral bogey, zrútila sa aj mentalita jeho hry.

McIlroyova výzva nevychádza ani tak z tlaku stabilnej a presnej hry jeho súpera, ako skôr z posadnutosti sebaporovnávania – každý chce hrať lepšie, neočakávajúc, že ​​nič ovplyvní náš výkon, no niekedy snaha o dokonalosť vedie len k opaku.

Problémom prílišného premýšľania nie sú myšlienky, ktoré sa nám neustále vynárajú v hlave, ale čas, ktorý strávime ich trávením.

Myslieť a nesústrediť sa na prítomnosť, ako roztrhaný McIlroy v porážke.

Keď nám chýba jednoduchá tlačná tyč, máme tendenciu myslieť v dôsledku nepriaznivého počasia alebo vplyvu nešťastných faktorov, ako je rukoväť, rovnako ako keď sme v depresii, nevedome premýšľame o tom, ako som s takým zlým, nahnevaný, ale v skutočnosti , vymysli iný spôsob, toto je len páka, nie je to nič moc.

Nadmerné myslenie pochádza aj z posadnutosti pozitívnym prístupom, posadnutosti minulosťou a budúcnosťou a posadnutosti tým najlepším.

Veľa priateľov s loptou trvá na tom, že zostať pozitívnou ako negatívnou mentalitou, aby sme hrali lepšie, ale keď prijmeme tento set, vstúpime do iného stavu – keď si uvedomíte, že nie ste aktívny, budete pod tlakom, potom sa začali snažiť nájsť toto druh pozitívneho postoja, ale môže to ľudí príliš zaneprázdniť, aby venovali pozornosť prítomnosti, aby sa pozitívny duševný postoj stal záťažou.

Čo nás rozptyľuje, je posadnutosť minulosťou a budúcnosťou a posadnutosť tým najlepším.Aj keď sa vieme poučiť z minulosti a plánovať budúcnosť, nemôžeme byť na nej príliš závislí, pretože bez ohľadu na to, ako veľmi sa oddávame minulosti Alebo fantazírovanie o budúcnosti vás rozptýli.Podobne, keď sme na ihrisku, snaha nájsť najlepšie správanie pomocou rôznych techník, konvencií a pravidiel nás tiež prinúti premýšľať.

Kľúčovou otázkou nie je zachovať si pozitívny postoj alebo sa vyhnúť negatívnemu postoju, ale udržať myseľ pokojnú, najlepší stav je inštinkt nášho tela, je to náš prirodzený stav, získať ľudí, sústrediť sa hlavne na súčasnosť, takže, don Nechcete hrať golf príliš veľa, pretože bez ohľadu na to, čo si myslíte, môže ovplyvniť iba vás, sústrediť sa na prítomnosť je obzvlášť dôležité.