گولف هڪ راند آهي جيڪا جسماني طاقت ۽ ذهني طاقت کي گڏ ڪري ٿي.18 هين سوراخ ختم ٿيڻ کان اڳ، اسان وٽ اڪثر سوچڻ لاء ڪافي ڪمرو آهي.هيءَ ڪا راند نه آهي جنهن لاءِ تڪڙي ويڙهه جي ضرورت آهي، پر هڪ سست ۽ فيصلائتي راند جي ضرورت آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو ان ڪري ٿيندو آهي جو اسان گهڻو سوچيندا آهيون، جنهن جي ڪري خراب ڪارڪردگيءَ ۽ ناڪاري نتيجا نڪرندا آهن.

21 نومبر تي، يورپي ٽور فائنلز-DP ورلڊ ٽور جو فائنل مقابلو دبئي ۾ جميرا گولف اسٽيٽ ۾ ختم ٿيو.32 سالن جي ميڪلروئي آخري چئن سوراخن ۾ 3 بوگيون نگليون ۽ آخر ۾ يورپ جو مقابلو ڪيو.ٽورنامينٽ جي چيمپئن شپ مس ٿي وئي، ۽ ميڪليرو راند کان پوء ايترو اداس هو ته هن پنهنجي قميص کي ڦاڙي ڇڏيو ۽ ميڊيا جي ڌيان کي وڌايو.

McIlroy جي ناڪامي شايد هن جي سوچ ۾ تمام گهڻو آهي.هڪ پروفيشنل رانديگر جي حيثيت ۾، McIlroy ۾ غير معمولي صلاحيتون آهن.سندس جھول ايترو ته ڀرپور آهي جو ڏسندڙن جي اکين کي خوش ڪري ٿو.هڪ دفعو هو راند جي تال ۾ مهارت حاصل ڪري ٿو، پوء هو ناقابل تسخير ۽ ناقابل تسخير آهي.هن جي کٽڻ واري منطق مڪمل بال کي مارڻ آهي.هن کي ضرورت آهي ته مسلسل پاڻ کي حوصلا افزائي ڪرڻ لاء مڪمل شاٽ ذريعي بهتر ڪرڻ لاء.

تنهن هوندي، اتي هميشه مٿي ۽ هيٺيون هونديون آهن، ۽ وڌيڪ توهان پنهنجي ٽيڪنڪ کي مڪمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا، وڌيڪ توهان ان کي پسند نه ڪندا.مثال طور، فائنل راؤنڊ جي 15هين سوراخ کان اڳ، جڏهن هن جو ٻيو شاٽ پرچم سان ٽڪرائجي ويو، هو بنڪر ۾ ڦري ويو ۽ بوگي وڃائي ويٺو، هن جي راند جي ذهنيت پڻ ختم ٿي وئي.

McIlroy جي چيلنج پنهنجي مخالف جي ثابت قدمي ۽ درست راند جي دٻاءَ کان گهٽ اچي ٿو خود مقابلي جي جنون جي ڀيٽ ۾ - هرڪو بهتر کيڏڻ چاهي ٿو، اسان جي ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿيڻ جي ڪا به اميد نه رکي، پر ڪڏهن ڪڏهن تڪميل لاءِ ڪوششون صرف ان جي ابتڙ ٿي وينديون آهن.

تمام گهڻو سوچڻ سان مسئلو اهو ناهي ته اهي سوچون جيڪي اسان جي دماغ ۾ اڀرندا رهن، پر اهو وقت آهي جيڪو اسان انهن کي هضم ڪرڻ ۾ گذاريو.

سوچڻ ۽ موجوده تي ڌيان نه ڏيڻ، شڪست ۾ ٽٽي McIlroy وانگر.

جڏهن اسان هڪ سادو پش راڊ وڃائي رهيا آهيون، خراب موسم يا خراب قسمت جي اثر واري عنصر جي ڪري سوچڻ چاهيندا آهن، جهڙوڪ هينڊل، جهڙوڪ جڏهن اسان اداس آهيون، غير شعوري طور تي سوچيو ته آئون ڪيئن اهڙي خراب سان، ناراضگي سان، پر حقيقت ۾. ، ٻئي طريقي سان سوچيو، اهو صرف هڪ ليور آهي، اها ڪا وڏي ڳالهه ناهي.

اضافي سوچ پڻ هڪ مثبت رويي سان جنون، ماضي ۽ مستقبل سان جنون، ۽ بهترين سان جنون سان پڻ ايندي آهي.

تمام گھڻا بال دوست اصرار ڪن ٿا ته بهتر کيڏڻ لاءِ منفي ذهنيت کان وڌيڪ مثبت رهو، پر هڪ ڀيرو هي سيٽ قبول ڪري، اسان ٻئي رياست ۾ داخل ٿي وينداسين- جڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان فعال طور تي نه آهيو، دٻاء هيٺ هوندو، پوء اهو ڳولڻ جي ڪوشش ڪرڻ لڳو. هڪ قسم جو مثبت رويو آهي، پر اهو ماڻهن کي ايترو مصروف ڪري سگهي ٿو جو موجوده وقت تي ڌيان ڏيڻ، هڪ مثبت ذهني رويو هڪ بار بڻجي ويو آهي.

ڇا اسان کي پريشان ڪري ٿو ماضي ۽ مستقبل جو جنون، ۽ بهترين سان جنون.جيتوڻيڪ اسان ماضي مان سکي سگهون ٿا ۽ مستقبل لاءِ منصوبه بندي ڪري سگهون ٿا، پر اسان ان ۾ وڌيڪ عادی نه ٿا ٿي سگهون، ڇو ته اسان ماضي ۾ ڪيترو به مشغول ٿي وڃون يا مستقبل جي باري ۾ تصور ڪرڻ توهان کي پريشان ڪري ڇڏيندو.اهڙي طرح، جڏهن اسان عدالت ۾ آهيون، مختلف طريقن، ڪنوينشنن ۽ ضابطن ذريعي بهترين رويي کي ڳولڻ جي ڪوشش پڻ اسان کي گهڻو سوچڻ تي مجبور ڪري ٿو.

اهم مسئلو مثبت رويو برقرار رکڻ يا منفي رويو کان پاسو ڪرڻ جو ناهي، پر ذهن کي پرسڪون رکڻ جو آهي، بهترين رياست اسان جي جسم جي جبلت آهي، اسان جي فطري حالت آهي، ماڻهن کي فتح ڪرڻ لاءِ، گهڻو ڪري حال تي ڌيان ڏيڻ آهي، تنهنڪري، ڊان. گولف کي تمام گهڻو راند ڪرڻ نه چاهيو، ڇو ته توهان ڇا سوچي رهيا آهيو، توهان جي صرف توهان کي متاثر ڪري سگهي ٿو، موجوده تي ڌيان رکو، خاص طور تي اهم آهي.