• бизнес_бг

Телескопическая качающаяся штанга для гольфа Клюшка для гольфа Тренировочное пособие для гольфа Тренажер для качелей для темпа Сила сцепления Скорость Улучшенная в помещении

Краткое описание:

Рукоятка для гольфа Tempo Trainer

-Цвет:Красно синий

-Материал:Сталь.

-Вес головы:219,8 г/108,2 г (каждый набор качающихся рукоятей будет оснащен двумя противовесными головками)

-Длина:70 см/68 см


Информация о продукте

Теги продукта

Описание

Тренировочная рукоятка для гольфа может обеспечить правильное положение рук для правильного хвата в гольфе и может улучшить скорость и плоскость игрока в гольф.Он очень подходит для тренировок в помещении и на открытом воздухе и подходит только для игроков-правшей.

Преимущества силовых тренировок в гольфе

1. Силовые тренировки следует уделять внимание шаг за шагом.Силовые тренировки спортсменов должны строго следовать принципу постепенности, от легкого к тяжелому, от меньшего к большему, от накопления количества к улучшению качества.Поэтому необходимо разработать концепцию систематической силовой тренировки и четко определить цели каждого этапа, чтобы организовать все виды общей и специальной силовой подготовки планомерно и целенаправленно.Мы должны не только уделять внимание силовой тренировке на каждом этапе или даже в каждом тренировочном курсе, но также хорошо планировать краткосрочную и долгосрочную силовую тренировку, а также тщательно планировать содержание и стандарты конвергенции планов длинного и короткого циклов. , чтобы не только строго выполнять планы, но и вносить гибкие корректировки в соответствии с фактическим обучением, чтобы обеспечить результаты всех видов планов.

2. Силовые тренировки должны обращать внимание на качество тренировок.Иметь экстремальные тренировки и иметь возможность проходить повторные испытания, включая экстремальное число и силу.Поэтому следует усилить образование и надзор, чтобы спортсмены твердо укоренились в вере в то, что они могут вынести трудности, чтобы сформировать волю, которой они никогда не уступят.С другой стороны, при выполнении силовых тренировок они должны быть готовы использовать свой мозг и усердно работать, а также уделять внимание выбору соответствующих методов тренировки.Пока качество обучения гарантировано, вы скоро увидите результаты и пожнете плоды.

3. Силовые тренировки должны быть целенаправленными.Существует много средств и методов силовых тренировок, и природа и эффект роста силы будут разными.Поэтому при выборе весовых и силовых методов тренировки с разным временем занятий следует учитывать физические и психические особенности спортсменов и особенности специальной подготовки, которой они занимаются. Только так можно получить в два раза больший результат при вдвое меньших усилиях. .

Телескопическая качающаяся штанга для гольфа Палка для гольфа Учебное пособие для гольфа Тренажер для качания для темповой силы сцепления Улучшенная скорость Indoo (1)
Телескопическая качающаяся штанга для гольфа Клюшка для гольфа Учебное пособие по гольфу Тренажер для качелей для темпа Сила сцепления Улучшенная скорость Indoo (
Телескопическая качающаяся штанга для гольфа Клюшка для гольфа Учебное пособие по гольфу Тренажер для качания для темпа Сила сцепления Улучшенная скорость Indoo ((4)

  • Предыдущий:
  • Следующий:

  • Напишите свое сообщение здесь и отправьте его нам