ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ.
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੇ ਜੋ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਗੋਲਫ ਖੇਡਣ ਲਈ 5 ਸੁਝਾਅ ਹਨ।ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਵਰਤੋਗੇ.
1. ਖੜ੍ਹਨ ਦਾ ਆਸਣ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ
ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰੁਖ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਝੂਲੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ।ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਵਾਰ ਸਵਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਪੈਂਤੜਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਸਵਿੰਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਦੁਹਰਾਉਣ ਯੋਗ ਸਵਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨੇੜੇ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸ਼ਾਟ ਬਣਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਉਹੀ ਰੁਖ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਆਪਣੇ ਰੁਖ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਜਲਦੀ ਵਿੱਚ ਸਵਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ।
2. ਮੁੜਨਾ ਇੱਕ ਪੂਰਵ ਸ਼ਰਤ ਹੈ
ਸਵਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਸਵਿੰਗ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਵੋ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਵਿੰਗ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਥਿਰ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਦੂਰੀ ਨਾਲੋਂ ਦਿਸ਼ਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਦਿਸ਼ਾ ਅਸਥਿਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਰੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਬਾਹੀ ਹੈ।ਕੋਈ ਹਿੱਟ ਦੂਰੀ ਨਾ ਹੋਣਾ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਿਆਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਦਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਦਿਸ਼ਾ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਸਥਿਰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।
4. ਵਿਹਾਰਕਤਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਹੀਂ
ਸ਼ੁਕੀਨ ਗੋਲਫਰਾਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਵਿੰਗ ਵਿਹਾਰਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੋਵੇ।ਸੁੰਦਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸੁੰਦਰ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਹਾਰਕ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਟੀਚੇ ਵਜੋਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. ਗੇਂਦ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਦਫ਼ਨਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚਰਚਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹੁਨਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗੋਲਫਰਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਿੰਗ ਥਿਊਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-16-2021