ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିରେ, ଗଲ୍ଫ ଏକ ଚମତ୍କାର ଭଦ୍ରବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଖେଳ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ଏହା କେବଳ ସୁଇଙ୍ଗ୍ ଦୂରତାର ପ୍ରତିଯୋଗିତା ନୁହେଁ, ବରଂ ସଂରକ୍ଷଣ କ skills ଶଳର ଏକ ପ୍ରତିଯୋଗିତା |

ଗୋଟିଏ ବଲ ସଞ୍ଚୟ କରିବାକୁ, ଗୋଟିଏ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଦ୍ୱାରା ଏକ ସ୍କୋର ବଞ୍ଚାଇବାକୁ, ଆମେ ବହୁତ ଗଲ୍ଫର୍ଙ୍କ ଲଜ୍ଜାର ସାକ୍ଷୀ ରହିଛୁ - ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବଙ୍କରରେ ଖୋଳିବା ପରେ, ବଲ୍ ଗତି କଲା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବାଲିରେ ଆବୃତ ହେଲା;ପୋଖରୀ ଦ୍ୱାରା ବଲ୍କୁ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ, ବେପରୁଆ ପାଣିରେ ପଡ଼ିବା “ସୁପ୍ ରେ ଚିକେନ୍” ହୋଇଯାଏ |ଗଛରେ ଥିବା ବଲ୍ ମାରିବା ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଗଛରୁ ଖସିପଡେ…

2012 ବ୍ରିଟିଶ୍ ଓପନ୍ରେ ଟାଇଗର କାଠ ଏକ ବଲକୁ ଧକ୍କା ଦେଇଥିଲା ଯାହା ଆଣ୍ଠୁଏ ଅବସ୍ଥାରେ ଏକ ବଙ୍କରରେ ପଡିଯାଇଥିଲା |

ଯଦି ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ଗଲ୍ଫର ଅନୁଗୁଳ ପାର୍ଶ୍ୱ ବିଷୟରେ, ବଲ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବା ହେଉଛି ଗଲ୍ଫର ନିର୍ଯାତନା ଦିଗ |ଏହା ଏକ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଯେତେବେଳେ ବୃତ୍ତିଗତ ଖେଳାଳୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଅସହାୟ ହୋଇଥାନ୍ତି, ଏବଂ ଏହା ଏକ ମଧ୍ୟରାତ୍ରିର ଦୁ night ସ୍ୱପ୍ନ ଯାହା ଅଗଣିତ ଗଲ୍ଫର୍ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ |

2007 ରାଷ୍ଟ୍ରପତି କପରେ, ୱୁଡି ଅଷ୍ଟିନ 14 ତମ ଗର୍ତ୍ତରେ ଥିବା ଗଲ୍ଫ ବଲକୁ ପାଣିରେ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ହଠାତ୍ ପାଣିରେ ପଡ଼ିଯାଇଥିଲେ ଏବଂ ସମଗ୍ର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଲଜ୍ଜିତ ହୋଇଥିଲା |

2013 CA ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ରେ, ଷ୍ଟେନସନ୍ କେବଳ ତାଙ୍କ ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ଏବଂ ଗ୍ଲୋଭସ୍ କା took ଼ିଥିଲେ ଯାହା ଜଳ ବିପଦ ନିକଟରେ ଥିବା ସିଲ୍ଟକୁ ଧକ୍କା ଦେଇଥିଲା ଏବଂ ଏହା ପରେ “ଅଣ୍ଡରପ୍ୟାଣ୍ଟ” ର ସୁନାମ ଅର୍ଜନ କରିଥିଲା ​​|

ବଲ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବାର ଦୁ ness ଖ, କେବଳ ଯେଉଁମାନେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କିମ୍ବା ସାକ୍ଷୀ କରିଛନ୍ତି ସେମାନେ ବୁ understand ନ୍ତି!ସମସ୍ତଙ୍କର ଆଖିଲ୍ସର ଗୋଇଠି ଅଛି - ଯଦି ନବାଗତଙ୍କ ଭୟ ଜଳ ଏବଂ ବାଲି ଗର୍ତ୍ତରୁ ଆସିଥାଏ, ତେବେ ed ତୁ ପ୍ରାପ୍ତ ଭେଟେରାନଙ୍କ ଭୟ ଘାସ ଏବଂ ଜଙ୍ଗଲ ଅଟେ |

ବଲ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ହେଉଛି ବିଭାଜନକାରୀ ରେଖା ଯାହା ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ଉତ୍ସାହୀ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ |ବଲ୍କୁ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଆମୋଦିତ ଗଲ୍ଫର୍ମାନେ ନିଜର ଆଙ୍ଗୁଠି ନିୟମ ବ୍ୟବହାର କରିବେ, ଯେତେବେଳେ ବୃତ୍ତିଗତ ଖେଳାଳିମାନେ ସଫଳତାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ଆଧାର କରି ବଲ୍ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ - କାରଣ ବଲ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବାର ପ୍ରାଥମିକତା ହେଉଛି ସେଭ୍ ର ଅସୁବିଧା ସ୍ତରର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା | ରୁଗ୍ ଘାସ, ପୋଖରୀ, ବଙ୍କର୍ ଇତ୍ୟାଦି ଜଙ୍ଗଲ ମଧ୍ୟରେ… ଏବଂ ତା’ପରେ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କର ଯେ ତୁମର ବଲ୍ ବଞ୍ଚାଇବାର କ୍ଷମତା ଅଛି କି?ଏହା ହେଉଛି ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ବୁଦ୍ଧି ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ବୁଦ୍ଧି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |କାର୍ଯ୍ୟ ବିଚାରର ସଠିକତା ସମଗ୍ର ଖେଳର ବିଜୟ କିମ୍ବା କ୍ଷତି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

ଅନ୍ଧ ଭାବରେ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବଲ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବାର ସଫଳତା ହାର ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ ନାହିଁ |କାରଣ ଗଲ୍ଫ ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରିରେ ଏକ ପ୍ରବାଦ ଅଛି ଯେ ଅଧିକାଂଶ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ଡିଜାଇନର୍ମାନେ ଲମ୍ବା ହିଟର୍ କିମ୍ବା ଗଲ୍ଫର୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବାଧା ଡିଜାଇନ୍ କରିବେ ଯେଉଁମାନେ ଏକ ବଡ଼ ସ୍ଲାଇସ୍ ମାରନ୍ତି |ବଙ୍କର୍, ଜଳ, ଏବଂ ବୃକ୍ଷର ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପ୍ରଥମେ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରଖାଯାଇଥିବାବେଳେ ବାଧାବିଘ୍ନଗୁଡିକ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଅଧିକ ସ୍ଥାପିତ ହୋଇଛି |ଯେତେବେଳେ ଲମ୍ବା ହିଟରର ହୁକ୍ ଏବଂ ଡ୍ର ଆଙ୍ଗଲ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ବଲରେ ଫାଶରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଦୂରତା ହିଟ୍ ହୋଇଥିବା ଜଣେ ଖେଳାଳୀ ଯିଏ ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ ଖେଳାଳୀ ଅପେକ୍ଷା ସେଭ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି |

ଆଗକୁ ଯୋଜନା କରିବାର କ ick ଶଳଟି ଟି-ଅଫ୍ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା - ତୁମର ସୁଇଙ୍ଗ୍କୁ ମନ୍ଥର କର ଏବଂ ତୁମେ ସ୍କୋର ସଞ୍ଚୟ କରିବ, ବଲ୍ ସଞ୍ଚୟ କରିବ ଏବଂ ସେଭ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବ |ତୁମର ସଟ ବିଷୟରେ ସକାରାତ୍ମକ ସୂଚନା ସଂଗ୍ରହ କର, ଯେପରିକି ୟାର୍ଡେଜ୍, ପବନ ମାପ, ପିନ୍ ସ୍ଥିତି ଇତ୍ୟାଦି ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା, ତୁମର ମ basic ଳିକ କ skills ଶଳ ଉପରେ ନିର୍ଭର କର ଯେ ବଲ୍ ଫେୟାରୱେରେ ଅଛି, ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ସେଦିନ ଭଲ ଖେଳୁ ନାହଁ, ତେବେ ତୁମେ ହୋଇପାରିବ | ରକ୍ଷଣଶୀଳ |

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସଞ୍ଚୟ କରିବାକୁ ଚାପରେ ଥାଉ, ସାଧାରଣତ two ଦୁଇଟି ରାଜ୍ୟ ଥାଏ, ଗୋଟିଏ ସୁଯୋଗ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ସାହିତ ହୁଏ, କିମ୍ବା ବିଫଳତାର ଭୟ ହେତୁ ଆମେ ନର୍ଭସ ହୋଇଥାଉ |ଆପଣ କେଉଁ ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛନ୍ତି ନା କାହିଁକି, ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଧ patient ର୍ଯ୍ୟବାନ ରହିବା ଜରୁରୀ |ଭୟକୁ ଦୂର କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟକୁ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ସହିତ ବଦଳାଇବାକୁ ଦେଇଥାଏ |

ଏହା କରିବାର ସାଧାରଣ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରଥମେ ଶାନ୍ତ ହେବା, ଆରାମ କରିବା, ଏକ ଦୀର୍ଘ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ଅନୁଭବ କରିବା ଯେ ଆପଣ ଦୃ firm ଭାବରେ ଠିଆ ହୋଇଛନ୍ତି |କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ବଲ୍ କିପରି ସବୁଜକୁ ଉଡିଯାଏ ଏବଂ ତୁମର ସୁଇଙ୍ଗ୍କୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଯେପରି ତୁମେ ଏହାକୁ ମାରିବାକୁ ଯାଉଛ, ସେଭ୍ ରେ ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସଟ୍କୁ କଳ୍ପନା କର, ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ନିଜ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଅନ୍ୟର ସଟ୍କୁ କଳ୍ପନା କର, ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ ବାଛ | ସବୁଜ ତୁମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ଭାବରେ, ଏବଂ ତାପରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଟେଷ୍ଟ୍ ସୁଇଙ୍ଗ୍ ଉପରେ ଫିନିଶ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ଯାଏଁ ତୁମେ ଏହା ଅନୁଭବ କରିପାରିବ ନାହିଁ |

ଆମେ କ୍ୱଚିତ୍ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ସେଭ୍ ଦୃଶ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ କରୁ, ତେଣୁ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଲଜ୍ଜାଜନକ ସଞ୍ଚୟ ହେବ |ଏହା ହେଉଛି ଗଲ୍ଫର ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା - ଯେକ mistakes ଣସି ସମୟରେ ଘଟିପାରେ ତ୍ରୁଟି ଏବଂ ଅନିଶ୍ଚିତତା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲ fight ିବା, ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ, ମନୋବ ological ଜ୍ଞାନିକ ଅସ୍ତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଯେପରିକି ଖୋଲା ମନୋଭାବ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା, ଯଦିଓ ସେମାନେ ଅଶୁଭରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ସେମାନେ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ଥିର ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ।

ଏହା ଗଲ୍ଫର ଏକ ଉନ୍ନତ ଜ୍ଞାନ |ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହି ବାଧାବିଘ୍ନ ଅତିକ୍ରମ କରିବୁ, ଆମେ ନିର୍ଭୀକ ଏବଂ ଅନୁକୂଳ ହୋଇପାରିବା!