ଗଲ୍ଫ କେବଳ ଶରୀରକୁ ବ୍ୟାୟାମ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ବିକାଶ କରେ, ବରଂ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଶାନ୍ତ ହେବା ଏବଂ ଏକାଗ୍ର ହେବା ପାଇଁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଦକ୍ଷତା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ କରେ |ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗଲ୍ଫ ମସ୍ତିଷ୍କ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ।ତୁମର କ skills ଶଳ ନିର୍ବିଶେଷରେ, ଗଲ୍ଫ ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କ ଶକ୍ତିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା, ତୁମର ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ ବ enhance ାଇବା ଏବଂ ତୁମର ଧ୍ୟାନକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ମଜାଳିଆ ସାମାଜିକ ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ |

ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣରୁ ଲାଭବାନ ହେବ |ପରବର୍ତୀ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗଲ୍ଫ କୋର୍ସକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଟ୍ରଲି ଚଲାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଅଧିକ ଚାଲିବାକୁ ମନେରଖ |ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡିକ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ |

ସେରେବେଲାର ସମନ୍ୱୟ |

ଗୋଟିଏ ଆରମ୍ଭ ସହିତ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ। ”ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଭଲ ଗଲ୍ଫ ଖେଳିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆଖିରୁ ପାଦ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବକୁ ଅଣଦେଖା କରିପାରିବେ ନାହିଁ |ଗଲ୍ଫ ହେଉଛି ଏକ ଖେଳ ଯାହାକି ଭଲ ସମନ୍ୱୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |ଏହା ହାତ-ଚକ୍ଷୁ ସମନ୍ୱୟ, ସ୍କୋରର ପୁନରାବୃତ୍ତି ଗଣନା, କିମ୍ବା ତୁମେ ସୁଇଙ୍ଗ୍ ସମାପ୍ତ କରିବା ପରେ ସନ୍ତୁଳନ ହେଉ, ଏସବୁ ତୁମର ସେରେବେଲୁମ୍କୁ ତାଲିମ ଦେଉଛି - ତୁମର ମସ୍ତିଷ୍କର କ୍ଷେତ୍ର ସମଗ୍ର ଶରୀରର ସମନ୍ୱୟ ପାଇଁ ଦାୟୀ |

ବାମ ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ରଣନୀତି ତାଲିମ |

ତୁମେ ବଲ୍ କୁ କେଉଁଠାରେ ମାରିବ ନା କାହିଁକି, ତୁମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ବଲ୍ କୁ ଗର୍ତ୍ତରେ ମାରିବା |ଏହା କେବଳ ଜ୍ୟାମିତିକ ଜ୍ଞାନର ବ୍ୟବହାର ନୁହେଁ, ପରିବେଶ ଏବଂ ବଳ କାରକଗୁଡିକର ବିଶ୍ଳେଷଣ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |ଏହି ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରକୃତରେ ବାମ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ତାଲିମ ଦେବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସବୁଠାରୁ ସରଳ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ: ଆପଣ କେଉଁ ପୋଲକୁ ଏହି ଗର୍ତ୍ତ ଖେଳିବାକୁ ବାଛିଛନ୍ତି?

ଡାହାଣ ମସ୍ତିଷ୍କର ଭିଜୁଆଲାଇଜେସନ୍ |

ଟାଇଗର କାଠ ପରି ସୁଲଭ ହେବାର କ is ଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, ଆପଣ ସରଳ ଭିଜୁଆଲାଇଜେସନ୍ ଟ୍ରେନିଂରୁ ମଧ୍ୟ ଉପକୃତ ହୋଇପାରିବେ |ତୁମର ସୁଇଙ୍ଗ୍, ଲଗାଇବା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଫର୍ମକୁ ପରିଚାଳନା କରି, ତୁମେ ତୁମର ଡାହାଣ ମସ୍ତିଷ୍କ - ସୃଜନଶୀଳତାର ଉତ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିସାରିଛ |ଏହା ସହିତ, ଭିଜୁଆଲାଇଜେସନ୍ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ତିମ ଗଲ୍ଫ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଉପରେ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |

ସାମାଜିକ କ skills ଶଳ |

ଗଲ୍ଫ ପାଠ୍ୟକ୍ରମରେ ବାର୍ତ୍ତାଳାପ ଯେତେ ଆକର୍ଷଣୀୟ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ହେଉନା କାହିଁକି, 2008 ଅନୁସନ୍ଧାନ ରିପୋର୍ଟରେ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ସରଳ ସାମାଜିକ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆପଣଙ୍କ ଜ୍ଞାନକ function ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇପାରେ |ତୁମର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଖେଳର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ତୁମର ବ୍ୟବସାୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା, କିମ୍ବା କେବଳ ସପ୍ତାହ ଶେଷରେ ଆରାମ କରିବା, ନିଶ୍ଚିତ କର ଯେ ତୁମର ବାହ୍ୟ ଜଗତ ସହିତ ଅଧିକ ଧକ୍କା ଅଛି |