एउटा सरल अभ्यास विधि जसले तपाईंलाई डाउनहिल बलहरूमा सफा र सफासँग बल हिट गर्न अनुमति दिन्छ।

शीर्ष 100 शिक्षक जोन डुनिगन द्वारा, Apple Creek गोल्फ क्लब, Malvern, Pennsylvania, USA मा निर्देशन निर्देशक

ब्याकस्विङको माथिबाट, आफ्नो तल्लो शरीरलाई सार्नुहोस् ताकि लक्ष्य स्टिक तल र लक्ष्यतिर जान्छ।यसले स्विङ आर्कको नाडिरलाई अगाडि सार्छ, यसले बललाई डाउनहिलमा सफासँग समात्न सजिलो बनाउँछ।

बल पास गरेपछि, लक्ष्य स्टिक माथि र लक्ष्य रेखाको बायाँ तिर सार्नुहोस्।

राम्रो गोल्फर हुनको लागि, कुनै पनि स्थानबाट सफासँग खेल्ने क्षमता सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुञ्जी हो।तिनीहरूमध्ये, डाउनहिल बल स्थिति प्राय: धेरै शौकिया गोल्फरहरूको लागि सबैभन्दा गाह्रो हुन्छ।अब, मसँग तपाईलाई ठोस शटहरू प्रहार गर्नको लागि सजिलो तरिका छ र आशा छ कि तपाईलाई Boty को लागि थप अवसरहरू दिनेछु।

तपाईको शर्ट्सको अगाडिको बेल्ट लुपमा लक्ष्य गर्ने स्टिक घुसाउनुहोस्, जस्तै मैले शीर्ष फोटोमा गरें।जब तपाइँ आफ्नो शरीरलाई ब्याकस्विङमा घुमाउनुहुन्छ, लक्ष्यित स्टिकलाई लक्ष्य रेखामा देखाउँदै राख्नुहोस्।जब तपाइँ ब्याकस्विङबाट डाउनस्विङमा स्विच गर्नुहुन्छ, लक्ष्य स्टिकको टुप्पोलाई तल र लक्ष्य तिर सार्नुहोस्, अझै पनि तपाइँको काँधहरू घुमाएर र धेरै चाँडो नफर्किँदै (माथिको चित्र)।यो कार्यले तपाइँको स्विङ आर्कको तल्लो भागलाई अगाडि बढाउँछ, र सबै गोल्फरहरूले शटलाई थप ठोस बनाउन यो कार्य प्रयोग गर्छन्।

डाउनस्विङ प्रारम्भ गरेपछि, डाउनस्विङको समयमा लक्ष्य रेखा (बायाँ तर्फ) बाट टाढा घुमाउँदा लक्ष्य स्टिकको टिप माथि देखाउनुहोस्।

बाह्य सहायताहरू जस्तै लक्ष्य स्टिकहरू प्रयोग गर्नाले तपाईंलाई यो जटिल आन्दोलनलाई भित्र्याउन मद्दत गर्न सक्छ।ध्यान केन्द्रित रहनुहोस् र तपाईं कुनै समय मा एक पेशेवर जस्तै डाउनहिल सफा शटहरू हिट गर्नुहुनेछ।