Golf ialah sukan yang menggabungkan kekuatan fizikal dan kekuatan mental.Sebelum lubang ke-18 selesai, kita sering mempunyai banyak ruang untuk berfikir.Ini bukan sukan yang memerlukan pertempuran pantas, tetapi sukan yang perlahan dan tegas, tetapi Kadang-kadang ia adalah kerana kita terlalu banyak berfikir, yang membawa kepada prestasi yang lemah dan keputusan yang tidak produktif.

Pada 21 November, Jelajah Dunia Akhir-DP Jelajah Eropah mengakhiri pertandingan akhir di Jumeirah Golf Estate di Dubai.McIlroy yang berusia 32 tahun menelan 3 bogey dalam empat lubang terakhir dan akhirnya bersaing dengan Eropah.Kejohanan kejohanan terlepas, dan McIlroy begitu tertekan selepas perlawanan sehingga dia mengoyakkan bajunya dan menarik perhatian media.

Kegagalan McIlroy mungkin terletak pada pemikirannya yang terlalu banyak.Sebagai pemain profesional, McIlroy mempunyai bakat luar biasa.Hayunannya begitu sempurna sehingga membuatkan penonton sedap mata memandang.Apabila dia menguasai rentak permainan, maka Dia tidak dapat dikalahkan dan tidak dapat dikalahkan.Logik kemenangannya adalah untuk memukul bola yang sempurna.Dia perlu sentiasa memotivasikan dirinya untuk melakukan yang lebih baik melalui pukulan yang sempurna.

Walau bagaimanapun, sentiasa ada pasang surut, dan semakin anda cuba menyempurnakan teknik anda, semakin anda tidak menyukainya.Contohnya, sebelum lubang ke-15 pusingan akhir, Apabila pukulan keduanya terkena bendera, dia berguling ke dalam bunker dan kalah bogey, mentaliti permainannya juga runtuh.

Cabaran McIlroy datang kurang daripada tekanan permainan mantap dan tepat lawannya berbanding obsesi membandingkan diri — semua orang mahu bermain lebih baik, tidak mengharapkan apa-apa menjejaskan prestasi kami, tetapi kadangkala berusaha untuk kesempurnaan hanya membawa kepada sebaliknya.

Masalah dengan terlalu banyak berfikir bukanlah pemikiran yang terus muncul di kepala kita, tetapi masa yang kita habiskan untuk mencernanya.

Berfikir dan tidak fokus pada masa kini, seperti McIlroy yang terkoyak dalam kekalahan.

Apabila kita kehilangan tolakan yang mudah, cenderung untuk berfikir kerana cuaca buruk atau faktor pengaruh nasib buruk, seperti pegangan, sama seperti ketika kita tertekan, tanpa sedar berfikir bagaimana diri saya dengan yang begitu buruk, marah tentang, tetapi sebenarnya. , fikir cara lain, ini hanya tuas, ia bukan masalah besar.

Pemikiran yang berlebihan juga datang daripada ketaksuban dengan sikap positif, ketaksuban dengan masa lalu dan masa depan, dan ketaksuban kepada yang terbaik.

Ramai rakan bola semuanya menegaskan bahawa kekal positif daripada mentaliti negatif untuk bermain dengan lebih baik, tetapi setelah menerima set ini, kami akan memasuki keadaan lain – apabila anda menyedari anda tidak aktif, akan berada di bawah tekanan, kemudian mula cuba mencari ini jenis sikap positif, tetapi ia boleh membuat orang terlalu sibuk untuk memberi perhatian kepada masa kini, menjadikan sikap mental positif telah menjadi beban.

Apa yang mengganggu kita ialah obsesi dengan masa lalu dan masa depan, dan obsesi dengan yang terbaik.Walaupun kita boleh belajar dari masa lalu dan merancang untuk masa depan, kita tidak boleh terlalu ketagih kepadanya, kerana tidak kira betapa kita memanjakan masa lalu Atau berkhayal tentang masa depan akan mengalihkan perhatian anda.Begitu juga apabila kita berada di gelanggang, cuba mencari perlakuan terbaik melalui pelbagai teknik, konvensyen, dan peraturan juga akan membuatkan kita terlalu berfikir.

Isu utama bukanlah untuk mengekalkan sikap positif atau mengelakkan sikap negatif, tetapi adalah untuk memastikan minda tenang, keadaan terbaik adalah naluri badan kita, adalah keadaan semula jadi kita, untuk memenangi rakyat, kebanyakannya fokus pada masa kini, jadi, jangan 'Tidak mahu bermain golf terlalu banyak, kerana tidak kira apa yang anda fikirkan, boleh menjejaskan hanya anda, kekalkan tumpuan pada masa kini, adalah sangat penting.