Turiu pasakyti, kad kartais tai, ką treneris tau pasako vienu sakiniu, yra tai, ko tu negali suprasti po mėnesio ar net ilgiau treniruojantis.
Turime išmokti perimti kitų sukauptą patirtį, kad galėtume greičiau tobulėti.
Štai 5 patarimai, kaip žaisti golfą.Turėkite juos galvoje ir naudosite juos visą likusį gyvenimą.
1. Stovėjimo padėtis yra pagrindas
Skirtingos pozicijos natūraliai sukels skirtingus svyravimus.Jei kiekvieną kartą sūpuojant žmogaus laikysena šiek tiek skiriasi, jo sūpynės nebus vienodos.
Kad pasiektumėte pasikartojančius sūpynes, kiekvieną siūbavimą atlikite kuo arčiau ir atlikite stabilų šūvį, turite padaryti
būtinai laikysis tos pačios pozicijos.
Prieš pradėdami siūbuoti, turite patikrinti savo laikyseną.
2. Apsisukimas yra būtina sąlyga
Sūpynės metu visi judesiai turi būti atliekami apsisukimo prielaida, nes tai yra sūpynių šerdis.
Dominuokite sūpynėse sukdami kūną, ne tik išskleisite stiprią siūbavimo jėgą, bet ir padarysite sūpynes stabilesnes.
3. Kryptis svarbesnė už atstumą
Jei kryptis nestabili, tada atstumas yra didesnė nelaimė.Nėra baisu, kad nėra atstumo, baisiausia, kad nėra krypties.
Praktiškai kryptis turėtų būti pirmenybė, o atstumas pagrįstas stabilios krypties prielaida.
4. Siekite praktiškumo, o ne grožio
Golfo mėgėjams daugelis mano, kad gražios sūpynės turi būti praktiškos.Tiesą sakant, tai nebūtinai yra tiesa.Gražu nebūtinai yra praktiška, o praktiška nebūtinai yra gražu.
Pirmuoju tikslu turėtume laikyti praktines sūpynes, o ne sąmoningai siekti gražių sūpynių.Žinoma, geriausia, jei galite padaryti abu.
5. Aptariami kamuolio įgūdžiai
Niekas nesugeba sukurti puikios sūpynės technikos praktiškai užkasdamas galvą, o įgūdžiai pamažu tobulinami nuolatinių diskusijų metu.
Neatsisakykite bendrauti su golfo žaidėjais ir treneriais.Daugelį sūpynės teorijų galima suprasti tik tada, kai ginčijatės.
Paskelbimo laikas: 2021-09-16