Дайыма гольф ойногон ар бир адам гольф узакка созулган спорт экенин билет. Биз ар кандай гольф боюнча машыгуу жабдуулары менен көп машыгууларды жасашыбыз керек.(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Бул тешик жакшы ойнолбосо, баары бир.Кийинки тешикти жакшы ойносоңуз, жеңишке жетүү мүмкүнчүлүгүңүз бар.Ар бир тешиктин баллы акыркы жыйынтыкка таасир этиши мүмкүн болсо да, эгер сиз жоготкон тешикке көңүл бура берсеңиз, кийинки тешик да жабыркайт.Ошондуктан, ар бир тешикке жаңы башталыш катары мамиле жасап, нөлдүк менталитет менен кайра-кайра машыгуу жакшы.Билесизби, 80ге жете алгандар тешик-тешик деген атайылап практикадан өзгөрүшөт!

Окутуу принциптери

Атүгүл дүйнөдөгү эң мыкты гольф оюнчусу деп эсептелген Тайгер Вудс оюнга чейин жана кийин тынымсыз машыгууну талап кылат жана анын жашоо сөздүгүндө "эс алуу" деген сөз жоктой:

Эртең менен туруп, төрт миль чуркоо үчүн барыңыз, андан кийин спортзалга барыңыз, анан гольф тобун ойноңуз (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-turnir-real-game-ball-range-golf-ball-product/) 2-3 саатка, андан кийин оюнга өтүңүз.Жарыштан кийин төрт миль чуркашыңыз, анан досторуңуз менен баскетбол же теннис ойноңуз — бул Тайгер Вудс күнү.Тайгер Вудс сыяктуу эле, көптөгөн спортчулар чындыгында өздөрүнүн "4:00 Лос-Анжелес" учуруна ээ.

Гений деп аталган бул болгону 1% талант жана 99% тер.Айланабыздагы 80-окшош чеберлер тынымсыз нөлгө кайтып, машыгып гана чоңоюшат!

Гольф оюнчусу катары окуу процессинде кетирилген эң чоң каталар: биринчиден, өтө дымактуу болуу, тез ийгиликке умтулуу, кадам сайын негизги принципти карманууну каалабоо;экинчиден, гольфтун эң маанилүү жана негизги аспектилери жөнүндө ойлонбоо.Башкалардын токою абдан алыска тийгенин көрүп, мен токой менен машыггым келет, бирок мунун баарын жасоо туура эмес экенин билбейм.Машыктыруучу көп нерсени үйрөттү, бирок мен жетиштүү ойлонбосом жана жетиштүү тажрыйбам жок болсо, натыйжасы жөн эле каалабайт.

Ой жүгүртүү дененин кыймылын жетектейт жана денеде сакталган энергияны жыйынтыкка айлантат;соккунун багытынын тактыгы жана атылуунун алыстыгы сокку урган учурда союлдун башынын багытына жана ылдамдыгына жараша болот, ал эми соккунун аралыгы негизинен селкинчек менен бирдей.Бийликтин өлчөмү түздөн-түз байланыштуу эмес, ой жүгүртүүнү өзгөртүү эң маанилүү.

Джек Никлаус: «Мен эч качан топту мээмде так сүрөттөлбөй туруп урган эмесмин.Мен топумдун кайда токтошун каалаарын билем.Мен жолду, траекторияны жана анын кандай жүргөнүн билем.Жерге тийет.Мындай кадрды тартуу үчүн кандай селкинчек керек экенин түшүнөм.Ошондон кийин гана кадрга даярдана баштайм».Илгеркилер: «План түз анан кыймылда, токтогонуңду бил, тапканыңды бил» дешкен, денеге катуу машыккан.Ошол эле учурда акылды да тынымсыз машыгуу керек.Ар бир тешик, ар бир ой акылдын өнүгүшүнө мүмкүндүк берет.

Ой жүгүртүү багыты «үч нерсени» ээрчийт, б.а. эң маанилүү болгондун баары эң негизги болушу керек;эң негизги жана негизги болгондун баары эң жөнөкөй болууга тийиш;Окууга жана өздөштүрүү үчүн күч-аракет жумшоо, аны үйрөнгөнчө.

Ой жүгүртүүнүн максаты – түпкү тегин изилдөө, эң маанилүү, негизги жана жөнөкөй нерселерди табуу, ырааттуу жана кыйшаюусуз машыгууда узак убакыт бою туруктуу болуу.

Гольф ойноп жатканда, селкинчектин туруктуулугун жана тактыгын камсыз кылуу үчүн, иш-аракеттин эталондорун белгилөө үчүн "координаттар системасын" түзүү зарыл.сызыктар параллелдүү;вертикалдык огу – сол бут, сол бут, сол жамбаш, сол көкүрөк жана сол ийинден түзүлгөн вертикалдуу сызык — бул бүт өзөгүгольф свингтехника.

Кабырга тактикасын ийгиликтүү колдонуу чайыр техникасын так ойноого негизделет.Пич технологиясынын максатын "эки кепилдик" жана "эки күрөш" деп айтууга болот.

Эки кепилдик жашылдан 100 ярд ичинде кепилденген конууну билдирет, бул кыска оюндун маанилүүлүгүн баса белгилейт;жана коюунун маанилүүлүгүн баса белгилеген жашыл боюнча тешик-эки.

"Эки умтулуу" 50 ярд ичинде эки атуу тешик үчүн умтулууну билдирет, башкача айтканда, 50 ярд ичинде кыска чип кыска чиптин маанилүүлүгүн баса белгилеген тешиктин чегинде болушу талап кылынат;үч Парс үчүн номиналдык жана узун пар 4s жана узун пар 5s, ал эми куш үчүн кыска пар 4s жана кыска пар 5s биринчи күрөшкө жана эки кепилдикке таянышат.

Мындан көрүнүп тургандай, гольф боюнча башка клубдарда теңдеши жок жакшы жыйынтыктарга жетүү процессинде коюу жана кыска оюн жана кыска оюн чечүүчү ролду ойнойт, ошондой эле коюу жана кыска оюн Action технологиясы да негиз жана башка таякчалардын имараты.

Дененин селкинчек "координаталык системасын" түзүү гольфтун эң маанилүү, негизги жана эң жөнөкөй негизги зарылчылыгы;коюу жана кыска оюн гольфтун эң маанилүү, негизги жана эң жөнөкөй соккулары.Бул дайыма ой жүгүртүү практикасынын негизинде, ар бир тешик жакшы ойноо ачкычы болуп саналат.

Ар бир тармакта эң көрүнүктүү адам көбүнчө эң көп убакыттан бери машыгып келген адам.Буга чейин "гений" жөнүндө баарыбыз билебиз.80ден ашкандар максатка жетүү үчүн тынымсыз жана атайылап машыгуунун натыйжасы.