Girseya perwerdehiyê ya rahênerê golf swing dikare pozîsyona destê rast ji bo girtina golfê ya rast peyda bike, û dikare leza guheztina golfê û balafirê baştir bike.Ew ji bo qursên perwerdehiya hundur û derveyî pir maqûl e, û tenê ji bo golferên rastgir guncan e.
1. Perwerdehiya hêzê divê gav bi gav bala xwe bidin.Pêdivî ye ku perwerdehiya hêza werzişvanan bi hişkî prensîba hêdîbûnê bişopîne, ji sivik berbi giran, ji kêm ber bi zêde, ji berhevkirina hejmarê heya başkirina kalîteyê.Ji ber vê yekê, pêwîst e konsepta perwerdehiya hêzê ya sîstematîk were danîn, û armancên her qonaxê zelal bibin, da ku her cûre perwerdehiya hêzê ya giştî û taybetî bi rengekî plankirî û armanckirî were sazkirin.Divê em ne tenê di her qonaxê de an jî di her qursek perwerdehiyê de bala xwe bidin perwerdehiya hêzê, lê di heman demê de perwerdehiya hêzê ya demkurt û demdirêj jî baş dîzayn bikin, û bi baldarî naverok û standardên hevahengiyê yên plansaziyên çerxa dirêj û kurt saz bikin. , da ku ne tenê bi hişkî planan bicîh bînin, lê di heman demê de li gorî perwerdehiya rastîn verastkirinên maqûl jî bikin, da ku encamên her cûre plansaziyan misoger bikin.
2. Divê perwerdehiya hêzê bala xwe bide kalîteya perwerdehiyê.Xwedî perwerdehiya zehf in û bikaribin ceribandinên dubare, tevî hejmar û hêza zehf, derbas bikin.Ji ber vê yekê, divê perwerde û çavdêrî were xurt kirin da ku werzişvan bi xurtî bawer bikin ku ew dikarin zehmetiyan ragirin, da ku îradeya ku ew ê ti carî teslîm nebin pêk bînin.Ji aliyê din ve, dema ku perwerdehiya hêzê dimeşînin, divê dilxwaz bin ku mêjiyê xwe bikar bînin û bi dijwarî bixebitin û girîngiyê bidin hilbijartina rêbazên perwerdehiyê yên guncaw.Heya ku kalîteya perwerdehiyê were garantî kirin, hûn ê di demek nêzîk de encaman bibînin û jê sûd werbigirin.
3. Divê perwerdehiya hêzê were armanc kirin.Gelek rê û rêbazên perwerdehiya hêzê hene, û xweza û bandora mezinbûna hêzê dê cûda be.Ji ber vê yekê, bijartina şêwazên perwerdehiya giran û hêzê digel demên pratîkî yên cihêreng divê taybetmendiyên laşî û giyanî yên werzîşvan û taybetmendiyên perwerdehiya taybetî ya ku ew tê de mijûl dibin li ber çavan bigirin. Tenê bi vî rengî em dikarin bi nîvê hewldanê ducarî encamê bistînin. .