• business_bg

វិធីសាស្រ្តអនុវត្តដ៏សាមញ្ញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយបាល់បានយ៉ាងស្អាត និងស្អាតនៅលើបាល់ធ្លាក់ចុះ។

ដោយគ្រូកំពូល 100 លោក John Dunigan នាយកនៃការណែនាំនៅ Apple Creek Golf Club, Malvern រដ្ឋ Pennsylvania សហរដ្ឋអាមេរិក

ចំណុច ១

ពីកំពូលនៃ backswing ផ្លាស់ប្តូររាងកាយទាបរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យដំបងគោលដៅធ្លាក់ចុះនិងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។នេះផ្លាស់ទី nadir នៃ swing arc ទៅមុខ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចាប់បាល់យ៉ាងស្អាតចុះចំណោត។

ចំណុច ២

បន្ទាប់ពីបញ្ជូនបាល់រួច រំកិលដំបងគោលដៅឡើងលើ ហើយទៅខាងឆ្វេងនៃបន្ទាត់គោលដៅ។

ដើម្បីក្លាយជាកីឡាករវាយកូនហ្គោលដ៏ល្អ សមត្ថភាពក្នុងការលេងយ៉ាងស្អាតពីមុខតំណែងណាមួយគឺជាគន្លឹះដ៏សំខាន់បំផុត។ក្នុងចំនោមពួកគេ ទីតាំងបាល់ចុះភ្នំជាធម្មតាពិបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកវាយកូនហ្គោលស្ម័គ្រចិត្តជាច្រើន។ឥឡូវនេះ ខ្ញុំមានវិធីងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកវាយសម្រុកបាន ហើយសង្ឃឹមថានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសកាន់តែច្រើនសម្រាប់ Boty ។

បញ្ចូលដំបងតម្រង់ទៅក្នុងរង្វិលជុំខ្សែក្រវ៉ាត់នៅផ្នែកខាងមុខនៃខោខ្លីរបស់អ្នក ដូចដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅក្នុងរូបថតខាងលើ។នៅពេលអ្នកបង្វែររាងកាយរបស់អ្នកនៅលើ backswing រក្សាដំបងគោលដៅចង្អុលទៅបន្ទាត់គោលដៅនៅពេលវាផ្លាស់ទី។នៅពេលអ្នកប្តូរពី backswing ទៅជា downswing សូមរំកិលចុងដំបងដែលមានបំណងចុះក្រោម ហើយឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ ខណៈពេលដែលនៅតែរក្សាស្មារបស់អ្នករមួលនិងមិនងាកចេញលឿនពេក (រូបភាពខាងលើ)។សកម្មភាពនេះផ្លាស់ទីផ្នែកខាងក្រោមនៃធ្នូយោលរបស់អ្នកទៅមុខ ហើយអ្នកលេងហ្គោលទាំងអស់ប្រើសកម្មភាពនេះដើម្បីធ្វើឱ្យការបាញ់កាន់តែរឹងមាំ។

បន្ទាប់​ពី​ចាប់​ផ្តើម​ការ​ចុះ​ក្រោម សូម​ចង្អុល​ចុង​ដំបង​គោល​ឡើង​លើ ខណៈ​ពេល​ដែល​បង្វិល​វា​ចេញ​ឆ្ងាយ​ពី​បន្ទាត់​គោល​ដៅ (ទៅ​ឆ្វេង) កំឡុង​ពេល​ចុះ​ក្រោម។

ការប្រើឧបករណ៍ជំនួយខាងក្រៅដូចជាដំបងតម្រង់អាចជួយអ្នកឱ្យបញ្ចូលចលនាដ៏ស្មុគស្មាញនេះ។រក្សា​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ ហើយ​អ្នក​នឹង​វាយ​សម្រុក​យ៉ាង​ស្អាត​ចុះ​ចំណោត​ដូច​អ្នក​គាំទ្រ​ក្នុង​ពេល​ឆាប់ៗ។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៦ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២២