Golf minangka olahraga sing nggabungake kekuatan fisik lan kekuatan mental.Sadurunge bolongan kaping 18 rampung, kita asring duwe akeh ruang kanggo mikir.Iki ora olahraga sing mbutuhake perang cepet, nanging alon lan nemtokake olahraga , nanging Kadang iku amarga kita mikir banget, kang ndadékaké kanggo kinerja miskin lan asil counterproductive.

Tanggal 21 November, Tur Dunia Finals-DP Tur Eropa mungkasi kompetisi pungkasan ing Jumeirah Golf Estate ing Dubai.McIlroy, 32 taun, ngulu 3 bogey ing patang bolongan pungkasan lan pungkasane bersaing karo Eropa.Kejuaraan turnamen ora kejawab, lan McIlroy nandhang sungkowo sawise game kasebut, dheweke nyuwek klambi lan narik kawigaten media.

Gagal McIlroy bisa uga ana ing pikirane.Minangka pemain profesional, McIlroy nduweni bakat sing luar biasa.Ayunane pancen sampurna sing ndadekake pamirsa kepenak.Sawise dheweke nguwasani irama game kasebut, dheweke ora bisa dikalahake lan ora bisa dikalahake.Logika kang menang iku kanggo mencet werni sampurna.Dheweke kudu terus-terusan menehi motivasi supaya bisa luwih apik liwat tembakan sing sampurna.

Nanging, mesthi ana pasang surut, lan luwih sampeyan nyoba nyampurnakake teknik sampeyan, mula sampeyan ora seneng.Contone, sadurunge bolongan kaping 15 ing babak final, Nalika tembakan kang kaping pindho kena ing gendéra, kang mbalek menyang bunker lan ilang bogey, mentality game uga ambruk.

tantangan McIlroy teka kurang saka meksa saka mungsuh muter anteng lan tepat saka saka obsesi poto-comparison — everyone kepengin kanggo muter luwih apik, nyana apa-apa kanggo mengaruhi kinerja kita, nanging kadhangkala usaha kanggo sempurno mung ndadékaké kanggo ngelawan.

Masalah karo mikir kakehan ora pikiran sing terus muncul ing sirah kita, nanging wektu kita nglampahi digesting mau.

Mikir lan ora fokus ing saiki, kaya McIlroy ambruk ing asor.

Nalika kita ilang push rod prasaja, cenderung kanggo mikir amarga cuaca ala utawa faktor pengaruh luck ala, kayata gagang, kaya nalika kita nandhang sungkowo, tanpa eling mikir carane aku karo kuwi ala, duka bab, nanging nyatane. , mikir cara liya, iki mung pengungkit, ora masalah.

Pikiran sing berlebihan uga asale saka obsesi karo sikap positif, obsesi karo masa lalu lan masa depan, lan obsesi karo sing paling apik.

Akeh kanca bal kabeh nandheske yen tetep positif tinimbang mentalitas negatif kanggo muter luwih apik, nanging yen wis nampa set iki, kita bakal mlebu negara liya - nalika sampeyan ngerti yen sampeyan ora aktif, bakal ngalami tekanan, banjur wiwit nyoba nemokake iki. jenis sikap positif, nanging bisa nggawe wong sibuk banget kanggo mbayar manungsa waé kanggo saiki, nggawe sikap mental positif wis dadi beban.

Sing ngganggu kita yaiku obsesi karo masa lalu lan masa depan, lan obsesi karo sing paling apik.Sanajan kita bisa sinau saka masa lalu lan ngrancang masa depan, kita ora bisa ketagihan banget, amarga ora preduli sepira kita nyenengi masa lalu Utawa nglamun babagan masa depan bakal ngganggu sampeyan.Semono uga, nalika kita ana ing pengadilan, nyoba golek prilaku sing paling apik liwat macem-macem teknik, konvensi, lan aturan uga bakal nggawe kita mikir banget.

Sing penting ora njaga sikap positif utawa ngindhari sikap negatif, nanging tetep pikiran sing tenang, kahanan sing paling apik yaiku naluri awak, yaiku kahanan alami, menangake rakyat, umume fokus ing saiki, dadi, don Aku ora pengin main golf kakehan, amarga apa wae sing sampeyan pikirake, bisa mengaruhi mung sampeyan, tetep fokus ing saiki, utamane penting.