כל מי שמשחק גולף בקביעות יודע שגולף הוא ספורט ארוך מבוים. אנחנו צריכים לעשות אימונים רבים עם ציוד אימון גולף שונה.(https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

זה לא משנה אם החור הזה לא משוחק טוב.כל עוד אתה משחק היטב את הגומה הבאה, עדיין תהיה לך סיכוי לנצח.למרות שהניקוד של כל חור עשוי להשפיע על התוצאה הסופית, אם תמשיך לשים לב לגומה שאיבדת, גם החור הבא יסבול.לכן עדיף להתייחס לכל חור כאל התחלה חדשה ולתרגל שוב ושוב במנטליות אפסית.אתה יודע, אלה שיכולים להכות 80 עוברים טרנספורמציה מהתרגול המכוון של חור אחר חור!

עקרונות הלמידה

אפילו טייגר וודס, שנחשב לשחקן הגולף הטוב בעולם, מתעקש על אימון רציף לפני ואחרי המשחק, ונראה שאין מילה "מנוחה" במילון חייו:

קום בבוקר וצאו לריצה של ארבעה מייל, ואז לכו לחדר כושר, ואז שחקו בכדור גולף (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) למשך 2-3 שעות, ולאחר מכן עבור למשחק.רוץ ארבעה קילומטרים אחרי המירוץ, ואז שחקו כדורסל או טניס עם חברים - זה יום טייגר וודס.כמו טייגר וודס, לספורטאים רבים יש למעשה רגע "ארבע לפנות בוקר בלוס אנג'לס" משלהם.

הגאונות כביכול היא רק 1% כישרון פלוס 99% זיעה.המאסטרים של 80 יריות מסביבנו רק גדלים בכך שהם חוזרים כל הזמן לאפס ומתרגלים!

כשחקן גולף, הטעויות הגדולות ביותר שנעשו בתהליך הלמידה הן: ראשית, להיות שאפתן מדי, להוט להצלחה מהירה, לא מוכן לפעול לפי העיקרון הבסיסי של צעד אחר צעד;שנית, לא לחשוב על ההיבטים החשובים והבסיסיים ביותר של עניין הגולף.כשראיתי יערות של אחרים פוגעים מאוד, אני רוצה להתאמן ביערות, אבל אני לא יודע שזו הדרך הלא נכונה לעשות הכל.המאמן לימד הרבה דברים, אבל אם אני לא חושב מספיק ומתנסה מספיק, ההשפעה פשוט מסויגת.

החשיבה מנחה את תנועות הגוף וממירה את האנרגיה האצורה בגוף לתוצאות;הדיוק של כיוון המכה ומרחק הזריקה תלויים בכיוון ובמהירות של ראש המועדון ברגע הפגיעה, ומרחק המכה זהה למעשה לתנופה.גודל הכוח אינו קשור ישירות, שינוי החשיבה הוא החשוב ביותר.

ג'ק ניקלאוס אמר, "מעולם לא פגעתי בכדור בלי תמונה ברורה של הזריקה במוחי.אני יודע איפה אני רוצה שהכדור שלי ייעצר.אני מכיר את השביל, את המסלול ואיך הוא עובר.זה פוגע בקרקע.אני מבין את התנופה הנדרשת כדי לייצר סוג כזה של זריקה.רק אז אני מתחיל להתכונן לזריקה”.הקדמונים אמרו, "תעצבו תוכנית ואז זזו, דעו מה אתם עוצרים ומרוויחים", ותתאמנו חזק על הגוף.יחד עם זאת, גם המוח צריך להיות מתאמן כל הזמן.כל חור, כל מחשבה, מאפשרים למוח להתפתח.

כיוון החשיבה הולך בעקבות "שלושת הדברים", כלומר, כל מה שהכי חשוב חייב להיות הבסיסי ביותר;כל מה שהכי חשוב ובסיסי חייב להיות הפשוט ביותר;התאמץ ללמוד ולשלוט עד שתבין את זה.

מטרת החשיבה היא לחקור את המקור, למצוא את הדברים החשובים, הבסיסיים והפשוטים ביותר, ולהתמיד באימון באופן עקבי ובלתי מתפשר לאורך זמן.

בעת משחק גולף, על מנת להבטיח את היציבות והדיוק של הנדנדה, יש צורך להקים "מערכת קואורדינטות" כדי לקבוע את רף הפעולה.הקווים מקבילים;הציר האנכי הוא הקו האנכי שנוצר על ידי כף רגל שמאל, רגל שמאל, ירך שמאל, חזה שמאל וכתף שמאל - זה כל הליבה שלנדנדת גולףטֶכנִיקָה.

היישום המוצלח של טקטיקות המגרש מבוסס על המשחק המדויק של טכניקות המגרש.ניתן לסכם את המטרה של טכנולוגיית המגרש כ"שתי ערבויות" ו"שני קרבות".

שתי ערבויות משמעותן נחיתה מובטחת בטווח של 100 יארד מהגרין, מה שמדגיש את חשיבות המשחק הקצר;ו-hole-in-two בגרין, מה שמדגיש את חשיבות ה-putting.

"שתי חתירות" מתייחסות לשאיפה לגומה של שתי זריקות בטווח של 50 יארד, כלומר, צ'יפ קצר בטווח של 50 יארד נדרש להיות בטווח של הגומה-אין, מה שמדגיש את החשיבות של הצ'יפ הקצר;שלוש ה-par ו-par 5s הארוכים וה-par 5s הארוכים ל-pars, וה-par 4s הקצרים וה-par 5s הקצרים עבור birdie, מסתמכים על הקרב הראשון ושתי ערבויות.

ניתן לראות מכאן שלפוטינג ומשחק קצר ומשחק קצר יש תפקיד מכריע בתהליך השגת תוצאות טובות בגולף, שאין דומה לו באף מועדון אחר, וטכנולוגיית הפוטינג והקצר המשחק היא גם הבסיס וה הנחת יסוד של מוטות אחרים.

הקמת "מערכת הקואורדינטות" של התנופה של הגוף היא מרכיבי הליבה החשובים, הבסיסיים והפשוטים ביותר של גולף;משחק פוטינג ומשחק קצר הם החבטות החשובות, הבסיסיות והפשוטות ביותר בגולף.בהתבסס על תרגול חשיבה מתמיד זה, הוא המפתח לשחק טוב בכל חור.

האדם המצטיין ביותר בכל תחום הוא לרוב זה שהתאמן הכי הרבה זמן.זה מה שכולנו יודעים על "גאונות" עד כה.אלה שפורצים את 80 הם רק תוצאה של תרגול מתמשך ומכוון בחתירה למטרות.