Golf adalah olahraga yang santai dan santai dalam persepsi orang.Bahkan bisa melatih setiap otot tubuh tanpa mengeluarkan keringat, sehingga golf disebut sebagai “gentleman's sport”.Menurut para profesional, berbeda dengan olahraga benturan di gym, golf bisa beradaptasi dengan banyak orang.Dalam keadaan normal, golf cocok untuk semua jenis kelamin, usia, postur tubuh, dan kondisi fisik.Itu bisa dimainkan dari usia tiga hingga delapan puluh tahun.Ini adalah olahraga yang bisa menemani Anda seumur hidup.Untuk kelompok orang yang berbeda, golf juga dapat memainkan fungsi yang berbeda.

Untuk wanita: Golf dapat menurunkan berat badan dan bentuk tubuh!

Sudah menjadi kodrat manusia untuk mencintai keindahan.Bagi wanita, golf adalah senjata ampuh untuk mengalahkan lemak pinggang dan perut.Ini sangat efektif untuk pemula yang lebih gemuk.Menganalisis aksi golf, dapat diketahui bahwa aksi memukul golf adalah keseluruhan gerakan seluruh tubuh.Ini menggunakan kekuatan pinggang untuk menggerakkan anggota tubuh bagian atas untuk memukul bola.Ini adalah serangkaian tindakan lengkap yang mengintegrasikan koordinasi, kekuatan, dan ledakan.Latihan teratur tidak hanya dapat meningkatkan kekuatan pinggang dan perut, meningkatkan psoas dan otot perut, tetapi juga menghilangkan selulit.Kekuatan tungkai atas digunakan dalam latihan, dan otot dada serta berbagai bagian otot tungkai atas juga akan mencapai efek latihan.Beberapa praktisi lanjut usia memiliki pinggang yang buruk dan cenderung membungkuk setelah lama berada di meja.Golf juga dapat menyehatkan tulang belakang lumbal dan mencegah herniasi lumbal.

Untuk pemilik bisnis: Golf bisa membuat Anda percaya diri dan tidak tua!

Bagi bos yang sibuk berbisnis, bermain golf tidak hanya melatih tubuh, tetapi juga menumbuhkan rasa percaya diri.Seiring bertambahnya usia, banyak olahraga yang dulunya sangat bagus tidak lagi digunakan, tetapi golf yang cocok untuk segala usia tidak lagi digunakan.Tidak peduli berapa usia Anda, Anda dapat mengalami kesenangan tingkat lanjut di jalan golf!Dari becak hingga memecahkan seratus, memecahkan sembilan dan memecahkan delapan, para bos terus menantang diri mereka sendiri dan menerobos diri mereka sendiri!Selain itu, Anda juga dapat bersaing dengan orang lain untuk merasakan kegembiraan kompetisi!Golf dapat membuat pikiran Anda awet muda!

Untuk anak-anak: Golf dapat meningkatkan daya ingat!

Kini, banyak orang tua yang mengajak anaknya bermain golf di pinggiran kota pada akhir pekan.Anak-anak membiarkan otak mereka bernapas sepenuhnya dengan aerobik di lapangan, yang sangat membantu untuk meningkatkan daya ingat.Pada saat yang sama, lapangan golf adalah tempat olahraga yang relatif elegan dan mewah, dan orang tua tidak perlu khawatir anak-anak mereka menjalin pertemanan yang tidak pantas di lapangan.Saat ini banyak SMP dan SD di dalam dan luar negeri sudah mulai menata lapangan golf, agar anak-anak bisa merasakan nikmatnya olahraga di sela-sela kesibukan belajar!

Jika Anda belum mulai memahami golf, Anda mungkin ingin memulai perjalanan golf yang menyenangkan sekarang!