Գոլֆը սպորտ է, որը համատեղում է ֆիզիկական ուժը և մտավոր ուժը:Մինչ 18-րդ անցքը կավարտվի, մենք հաճախ մտածելու շատ տեղ ենք ունենում։Սա արագ մարտեր պահանջող մարզաձև չէ, այլ դանդաղ և վճռական մարզաձև, բայց երբեմն դա այն պատճառով է, որ մենք շատ ենք մտածում, ինչը հանգեցնում է վատ կատարողականի և հակաարդյունավետ արդյունքների:
Նոյեմբերի 21-ին European Tour Finals-DP World Tour-ը ավարտեց եզրափակիչ մրցույթը Դուբայի Jumeirah Golf Estate-ում:32-ամյա Մաքիլրոյը վերջին չորս անցքերում կուլ է տվել 3 բոյերի և վերջապես մրցել Եվրոպայի հետ։Մրցաշարի առաջնությունը բաց թողնվեց, իսկ Մաքիլրոյը խաղից հետո այնքան ընկճված էր, որ պատռեց մարզաշապիկը և գրավեց լրատվամիջոցների ուշադրությունը։
Մաքիլրոյի անհաջողությունը կարող է նրա մտածողության մեջ լինել:Որպես պրոֆեսիոնալ խաղացող՝ Մաքիլրոյն արտասովոր տաղանդներ ունի։Նրա ճոճանակն այնքան կատարյալ է, որ դիտողներին հաճելի է դարձնում:Մի անգամ նա տիրապետում է խաղի ռիթմին, ապա Նա անպարտելի է ու անպարտելի։Նրա հաղթական տրամաբանությունը կատարյալ գնդակին հարվածելն է:Նա պետք է անընդհատ մոտիվացնի իրեն կատարյալ հարվածների միջոցով ավելի լավ հանդես գալու համար:
Այնուամենայնիվ, միշտ լինում են վերելքներ և վայրէջքներ, և որքան շատ եք փորձում կատարելագործել ձեր տեխնիկան, այնքան այն ձեզ դուր չի գալիս:Օրինակ, եզրափակիչ փուլի 15-րդ փոսից առաջ, երբ նրա երկրորդ կրակոցը դիպավ դրոշին, նա գլորվեց բունկերի մեջ և կորցրեց բոյին, նրա խաղի մտածելակերպը նույնպես փլուզվեց։
McIlroy-ի մարտահրավերը գալիս է ավելի քիչ մրցակցի կայուն և ճշգրիտ խաղի ճնշումից, քան ինքնահամեմատման մոլուցքից. բոլորն ուզում են ավելի լավ խաղալ՝ ակնկալելով, որ ոչինչ չի ազդի մեր խաղի վրա, բայց երբեմն կատարելության ձգտելը հանգեցնում է միայն հակառակի:
Չափից շատ մտածելու խնդիրը մեր գլխում անընդհատ պտտվող մտքերը չեն, այլ այն ժամանակը, որը մենք ծախսում ենք դրանք մարսելու վրա:
Մտածելով և չկենտրոնանալով ներկայի վրա, ինչպես պարտության մեջ գտնվող պատառոտված Մաքիլրոյը:
Երբ մենք բացակայում ենք մի պարզ գավազանով, հակված ենք մտածել վատ եղանակի կամ վատ բախտի պատճառով ազդող գործոնների, ինչպիսիք են բռնակը, ճիշտ այնպես, ինչպես երբ մենք ընկճված ենք, անգիտակցաբար մտածում եմ, թե ինչպես եմ ես այդպիսի վատի հետ, զայրացած եմ, բայց իրականում , ուրիշ տարբերակ մտածեք, սա ուղղակի լծակ է, մեծ բան չէ։
Ավելորդ մտածողությունը գալիս է նաև դրական վերաբերմունքի մոլուցքից, անցյալի ու ապագայի նկատմամբ մոլուցքից և լավագույնի մոլուցքից:
Գնդակի ընկերներից շատերը պնդում են, որ ավելի լավ խաղալու համար լինել դրական, քան բացասական մտածելակերպ, բայց երբ ընդունենք այս հավաքածուն, մենք կմտնենք այլ վիճակ. մի տեսակ դրական վերաբերմունք, բայց դա կարող է մարդկանց շատ զբաղված դարձնել ներկայի վրա ուշադրություն դարձնելու համար, որպեսզի դրական մտավոր վերաբերմունքը բեռ է դարձել:
Մեզ շեղողը անցյալի ու ապագայի մոլուցքն է և լավագույնի մոլուցքը:Թեև մենք կարող ենք դասեր քաղել անցյալից և պլանավորել ապագան, մենք չենք կարող շատ կախվածություն ունենալ դրանից, քանի որ որքան էլ անձնատուր լինենք անցյալին կամ ապագայի մասին երևակայելը ձեզ շեղելու է:Նմանապես, երբ մենք կորտում ենք, տարբեր տեխնիկայի, պայմանականությունների և կանոնների միջոցով լավագույն վարքագիծը գտնելու փորձերը նույնպես կստիպեն մեզ չափազանց շատ մտածել:
Հիմնական խնդիրը ոչ թե դրական վերաբերմունք պահպանելն է կամ բացասական վերաբերմունքից խուսափելը, այլ միտքը հանգիստ պահելն է, լավագույն վիճակը մեր մարմնի բնազդն է, մեր բնական վիճակն է, մարդկանց հաղթելը, հիմնականում կենտրոնանալ ներկայի վրա։ Չեմ ուզում շատ գոլֆ խաղալ, քանի որ անկախ նրանից, թե ինչ ես մտածում, դա կարող է ազդել միայն քո վրա, կենտրոնանալ ներկայի վրա, հատկապես կարևոր է:
Հրապարակման ժամանակը՝ Dec-08-2021