A golf egy laza és pihentető gyakorlat az emberek érzékelésében.Valójában izzadás nélkül képes megmozgatni a test minden izmát, ezért a golfot „úri sportnak” nevezik.A szakemberek szerint az edzőteremben végzett hatássportoktól eltérően a golf sok emberhez tud alkalmazkodni.Normál körülmények között a golf bármilyen nemű, életkorú, testtartású és fizikai állapotú ember számára alkalmas lehet.Háromtól nyolcvan éves korig játszható.Ez egy olyan sport, amely egy életen át elkísérhet.Különböző embercsoportok számára a golf különböző funkciókat is betölthet.

Nőknek: A golf fogyhat és formálhat!

Az emberi természethez tartozik a szépség szeretete.A nők számára a golf hatékony fegyver a derék és a hasi zsír leküzdésére.Ez különösen hatékony a kövérebb kezdőknek.A golf akciót elemezve megállapítható, hogy a golfütő akció az egész test általános mozgása.A derék erőt használja a felső végtagok meghajtására, hogy eltalálja a labdát.Ez egy teljes körű cselekvés, amely egyesíti a koordinációt, az erőt és a robbanékonyságot.A rendszeres gyakorlással nem csak a derék és a has erőssége, a psoas és a hasizmok növelése, hanem a narancsbőr megszüntetése is lehetséges.A testmozgás során a felső végtagok erejét hasznosítják, és a mellizmok és a felső végtag izomzatának különböző részei is elérik az edzés hatását.Néhány idős gyakorló gyengébb derekú, és hajlamos meghajolni az íróasztalnál töltött hosszú idő után.A golfozás az ágyéki gerincet is táplálhatja, és megelőzheti az ágyéki porckorongsérvet.

Cégtulajdonosoknak: A golf magabiztossá tehet, és nem öregít!

Az üzletemberek főnökei számára a golfozás nemcsak a testet edzi, hanem önbizalmat is ápol.Ahogy öregszünk, az egykor nagyon jó sportágakat már nem használják, de a minden korosztály számára megfelelő golfot nem.Nem számít hány éves vagy, haladó szórakozást tapasztalhatsz a golf útján!A tricikliktől a száz, a kilenc és a nyolc megtöréséig a főnökök továbbra is kihívják magukat, és áttörik magukat!Sőt, másokkal is versenyezhetsz, hogy megtapasztald a verseny örömét!A golf örökre fiatalon tudja tartani az elmét!

Gyermekeknek: A golf javíthatja a memóriát!

Manapság sok szülő elviszi gyermekét hétvégenként golfozni a külvárosba.A gyerekek hagyják, hogy agyuk teljesen aerobikusan lélegezzen a pályán, ami nagyon hasznos a memória fejlesztésében.Ugyanakkor a golfpálya egy viszonylag elegáns és igényes sportolási helyszín, a szülőknek nem kell attól tartaniuk, hogy gyermekeik nem megfelelő barátokat szereznek a pályán.Jelenleg számos hazai és külföldi középiskola és általános iskola elkezdte golfpályák rendezését, hogy a gyerekek megtapasztalhassák a sportolás örömét a mozgalmas tanulásban!

Ha még nem kezdte el megérteni a golfot, érdemes most elkezdeni egy élvezetes golftúrát!