Ann an sùilean mòran dhaoine, tha goilf na spòrs uasal eireachdail, ach gu dearbh, chan e a-mhàin farpais astar swing a tha seo, ach cuideachd farpais de sgilean sàbhalaidh.

Gus ball a shàbhaladh, gus sgòr a shàbhaladh le aon bhuille, tha sinn air cus nàire de luchd-goilf fhaicinn - às deidh dhuinn a bhith a’ cladhach a-steach don bhuncair airson ùine mhòr, cha do ghluais am ball, ach bha e còmhdaichte le gainmheach;gus am ball a shàbhaladh ri taobh an lòin, bidh e gu mì-chùramach a 'tuiteam dhan uisge na "cearc ann an brot";mus buail am ball air a’ chraoibh, tuit an duine bhon chraoibh…

Aig Farpais Fhosgailte Bhreatainn 2012, bhuail Tiger Woods ball a thuit a-steach do bhuncair ann an suidheachadh air a ghlùinean.

Ma tha an swing mu dheidhinn taobh gràsmhor goilf, is e sàbhaladh am ball taobh cràidh goilf.Is e àm a tha seo nuair a tha eadhon cluicheadairean proifeasanta gun chuideachadh, agus is e trom-laighe meadhan-oidhche a th’ ann nach urrainn grunn goilfearan faighinn cuidhteas.

Ann an Cupa nan Ceann-suidhe 2007, thuit Woody Austin gu dona dhan uisge gus am ball goilf a shàbhaladh san uisge air an 14mh toll, agus bha am pròiseas air fad air a shàrachadh.

Ann am Farpais CA 2013, thug Stenson dheth dìreach an fho-aodach agus na miotagan aige gus ball a shàbhaladh a bhuail an silt ri taobh cunnart uisge, agus bhon uair sin tha e air cliù a chosnadh mar “fo-aodach”.

Leis cho duilich ‘s a tha e am ball a shàbhaladh, is e dìreach an fheadhainn a dh’ fhiosraich no a chunnaic e a thuigeas!Tha sàilean Achilles aig a h-uile duine - ma thig eagal an neach-tòiseachaidh bho slocan uisge is gainmhich, is e feur is coilltean eagal an t-seann shaighdear.

Is e an comas am ball a shàbhaladh an loidhne roinneadh a bhios a’ dearbhadh an neach-proifeiseanta agus neo-dhreuchdail.Cleachdaidh goilfearan neo-dhreuchdail na riaghailtean òrdail aca fhèin gus am ball a shàbhaladh, agus co-dhùnaidh cluicheadairean proifeasanta am ball a shàbhaladh stèidhichte air coltachd soirbheachais - oir is e am bun-stèidh airson am ball a shàbhaladh measadh a dhèanamh air ìre duilgheadas an t-sàbhalaidh, leithid feur garbh, lòin, buncairean, msaa. Eadar na coilltean… agus an uairsin dèan measadh a bheil comas agad am ball a shàbhaladh.Is e seo an àm nuair a dh’ fheumas tu d’ fhiosrachadh agus d’ eòlas tòcail a chleachdadh.Tha ceartachd breithneachadh gnìomh a 'toirt buaidh air buaidh no call a' gheama gu lèir.

Chan eil a bhith a’ cleachdadh an swing gu dall a’ gealltainn ìre soirbheachais a’ bhall a shàbhaladh.Air sgàth 's anns a' ghnìomhachas goilf, tha abairt ann gum bi a 'mhòr-chuid de luchd-dealbhaidh cùrsa a' dealbhadh chnapan-starra dha luchd-bualaidh fada no goilfearan a bhuaileas sliseag mhòr.Tha buncairean, uisge, agus cnapan-starra chraobhan air an suidheachadh an toiseach air an làimh dheis, agus tha cnapan-starra air an suidheachadh nas fhaide air an taobh chlì.Nuair a dh’ atharraicheas dubhan an neach-bualaidh fada agus ceàrn tarraing, tha an coltachd gum bi am ball a’ dol a-steach don ribe nas àirde, agus is e sin as coireach gu bheil an t-astar a bhuaileas cluicheadair a thèid fada nas dualtaich sàbhaladh a dhèanamh na cluicheadair a tha faisg.

Is e an cleas airson planadh air adhart a bhith air ullachadh gu h-iomlan mus tèid thu dheth - slaod sìos do swing agus sàbhalaidh tu sgòran, sàbhail am ball, agus lughdaichidh tu an cothrom sàbhaladh.Cruinnich fiosrachadh math mun t-sealladh agad, leithid measadh gàrradh, tomhas gaoithe, suidheachadh prìne, msaa, cuir earbsa anns na sgilean bunaiteach agad gus dèanamh cinnteach gu bheil am ball air an t-slighe cheart, agus mura h-eil thu a’ cluich gu math air an latha sin, faodaidh tu a bhith glèidhteach.

Nuair a tha sinn fo chuideam sàbhaladh, mar as trice bidh dà stàit ann, tha aon air bhioran leis a’ chothrom, no tha sinn iomagaineach air sgàth eagal fàiligeadh.Ge bith dè an stàit anns a bheil thu, tha e cudromach a bhith socair agus foighidneach.Is e an dòigh as fheàrr air faighinn thairis air eagal a bhith air ullachadh gu math, a leigeas leat eagal a chuir an àite le misneachd.

Is e an dòigh àbhaisteach air seo a dhèanamh fois a ghabhail, fois a ghabhail, anail domhainn a ghabhail, agus faireachdainn gu bheil thu nad sheasamh gu daingeann.Smaoinich mar a bhios am ball ag itealaich suas an rèidhlean agus feuch an swing agad mar gum biodh tu a’ dol ga bhualadh, smaoinich air an dealbh as fheàrr agad aig sàbhaladh, agus mura h-urrainn dhut smaoineachadh ort fhèin, smaoinich air peilear cuideigin eile, tagh àite sàbhailte air an uaine mar an amas agad, agus an uairsin cùm crìoch air gach swing deuchainn gus am bi thu a’ faireachdainn gun urrainn dhut a bhualadh.

Is ann ainneamh a bhios sinn a’ cleachdadh a h-uile seòrsa sealladh sàbhalaidh, agus mar sin bidh a h-uile seòrsa de shàbhalaidhean tàmailteach ann.Is e seo an suidheachadh goilf àbhaisteach - gus sabaid an-aghaidh mhearachdan agus mì-chinnt a dh’ fhaodadh tachairt aig àm sam bith, cleachd fèin-mhisneachd, buill-airm saidhgeòlach leithid inntinn fosgailte agus dùmhlachd, eadhon ged a tha iad làn gràin, feumaidh iad cumail suas chun deireadh .

Is e eòlas adhartach a tha seo air goilf.Nuair a thèid sinn tarsainn air a’ chnap-starra seo, faodaidh sinn a bhith gun eagal agus mì-fhàbharach!