Kiam ajn ni alfrontas dilemon sur la golfejo, ni ĉiam bezonas trovi solvon kaj interkonsenti kun la sporto.Efika aliro estas ne provi solvi ĉiujn problemojn samtempe, sed rompi ilin en etajn paŝojn kaj plenumi kelkajn malgrandajn taskojn samtempe, kio ne nur reduktos nian streĉon, sed ankaŭ pliigos la ŝancon de sukceso..

Ajna sporto alfrontos defiojn, sed en malsamaj stadioj de la sporto, la fokuso de defioj kaj testoj estos malsama.Por golfo, ni povas dividi ĝin en tri partojn - la unuaj 6 truoj estas por ni regi la scion pri la sporto.La testo, la mezaj 6 truoj estas provo de psikologia kvalito, kaj la lastaj 6 truoj estas defio al nia pacienco kaj persisto.

Oni povas vidi, ke sporta psikologio multe influis nian agadon en la tutaj sportoj.Tial, regi iujn metodojn por forigi psikologiajn efikojn povas igi nin ludi pli facile sur la tribunalo——

01

Fiksa streka agofluo

McIlroy diris, ke li nur temigas du aferojn dum la ludo: la preparprocezo kaj trafi la pilkon.Homoj, kiuj ofte rigardas la ludon, trovos, ke multaj steloj havas sian propran aron da preparoj antaŭ ol bati la pilkon, kaj Tiger Woods ne estas escepto.Ĉe la sceno de la ludo, se estas nenormala situacio, kiu malhelpas la movojn de Tiger Woods, li Haltos duonvoje antaŭ ol bati la pilkon, tiam alĝustigu vian pozicion kaj rekomencos.
Kompleta aro de preparproceduroj antaŭ trafi la pilkon povas permesi al la cerbo elimini streson kaj eniri staton de koncentriĝo, tenante la momenton maldorma.Certigi, ke vi faras tion, kion vi devus fari antaŭ ol bati la pilkon laŭ la procezo, igos la cerbon ne havi tempon por prizorgi aliajn emociojn, ĉu temas pri la nervozeco pri komenci novan pafon, ĉu pri la malĝusta emocio, kiun vi timas. farante erarojn denove, pro trafado de la pilko.Antaŭ serio de preparaj agoj, estas sufiĉa tempo por emocia reguligo por akiri stabilan staton.Kaj kiam ĉiuj preparoj estas finitaj, lasu la okulojn fokusigi la malgrandan blankan pilkon, frapu fokusitan baton, kaj poste foriru.

02

Iru-Al Pafo

Ĉu amatoro aŭ profesia, eraroj ĉiam estas neeviteblaj sur la tribunalo, do kiam okazas eraroj, ni bezonas "Go-To Shot", kiu estas pilko kiu povas esti Pilko kiu donas al vi fidon je gradoj, por iuj ili povas trafi bonan. pafita sur ajna kuŝejo per 6 fero, por aliaj 8 estas pli bona, kondiĉe ke ĝi helpas nin reakiri ĝin Konfido kaj instigo, restarigi nian ludon kaj pensmanieron, estas la plej bona garantio de "Go-To Shot".

03

Majstra tonalstrategio

Por plej multaj homoj, estas konsekvence bati la pilkon sur la ekdrajvejo kaj provi bati la pilkon kiel eble plej malproksime por lasi facilan putton sur la legomo - sed tio ne ĉiam funkcias batadstrategion.La ĝusta maniero estas analizi la kondiĉojn de la golfejo antaŭ ol bati la pilkon, por scii kiom malproksime estas la flakoj kaj bunkroj, kaj kie la blanka pilko alteriĝas sur la legomon por plibonigi la sekvan pafon.Tia golfeja strategio Analizo ebligas al ni pli bone elekti kiun klubon uzi, eviti erarojn de malalta nivelo kaj akiri pli bonajn rezultojn.

La diferenco inter profesia kaj averaĝa ludanto estas la maniero kiel ili traktas problemojn.
Ni neniam renkontis golfludanton kiu ne faligas pafon, kaj ni neniam vidis ludanton kiu ne faras erarojn.Por plej multaj homoj, ilia agado sur la kurso estas mizera pro la psikologia ŝarĝo de eraroj kaj eraroj por ili.Multe pli ol la amuzo de bona pafo.
Do, konsideru ĉiun defion kiel sperton por ni, de kiu ni povas lerni kion fari kaj kion ne fari.Kion ni bezonas estas kiel ŝanĝi la manieron kiel ni pensas pri defioj kaj provoj kaj transponti la interspacon de psikologiaj baroj.