Golfo estas sporto, kiu kombinas fizikan forton kaj mensan forton.Antaŭ ol la 18-a truo estas finita, ni ofte havas multe da spaco por pensado.Ĉi tio ne estas sporto, kiu postulas rapidajn batalojn, sed malrapida kaj decida sporto, sed Kelkfoje estas ĉar ni tro pensas, kio kondukas al malbona rendimento kaj kontraŭproduktaj rezultoj.

La 21-an de novembro, la European Tour Finals-DP World Tour finis la finan konkurson ĉe Jumeirah Golf Estate en Dubajo.La 32-jaraĝa McIlroy glutis 3 bogeojn en la lastaj kvar truoj kaj finfine konkuris kun Eŭropo.La turnirĉampioneco estis sopirita, kaj McIlroy estis tiel deprimita post la ludo ke li ŝiris sian ĉemizon kaj altiris telefamon.

La fiasko de McIlroy povas troviĝi en lia pensado tro multe.Kiel profesia ludanto, McIlroy havas eksterordinarajn talentojn.Lia svingo estas tiel perfekta ke ĝi igas spektantojn plaĉaj al la okuloj.Post kiam li regas la ritmon de la ludo, tiam Li estas nevenkebla kaj nevenkebla.Lia venka logiko estas bati la perfektan pilkon.Li devas konstante instigi sin fari pli bone per perfektaj pafoj.

Tamen ĉiam estas altiĝoj kaj malsuproj, kaj ju pli vi provas perfektigi vian teknikon, des pli vi ne ŝatas ĝin.Ekzemple, antaŭ la 15-a truo de la fina raŭndo, Kiam lia dua pafo trafis la flagon, li ruliĝis en la bunkron kaj perdis bogey, la pensmaniero de lia ludo ankaŭ kolapsis.

La defio de McIlroy venas malpli de la premo de la stabila kaj preciza ludo de sia kontraŭulo ol de la obsedo de mem-komparo — ĉiuj volas ludi pli bone, atendante ke nenio influu nian agadon, sed foje strebi al perfekteco nur kondukas al la malo.

La problemo kun tro pensi ne estas la pensoj, kiuj daŭre aperas en niaj kapoj, sed la tempo, kiun ni pasigas por digesti ilin.

Pensante kaj ne koncentriĝante pri la nuntempo, kiel ŝirita McIlroy en malvenko.

Kiam ni mankas simpla puŝstango, emas pensi pro malbona vetero aŭ malbonŝanco influfaktoroj, kiel la tenilo, same kiel kiam ni estas deprimitaj, senkonscie pensi kiel mi mem kun tia malbona, kolera pri, sed fakte , pensu pri alia maniero, ĉi tio estas nur levilo, ĝi ne estas granda afero.

Troa pensado ankaŭ venas de obsedo kun pozitiva sinteno, obsedo kun la pasinteco kaj estonteco, kaj obsedo kun la plej bona.

Multaj el la pilkaj amikoj ĉiuj insistas, ke resti pozitiva ol negativa pensmaniero por ludi pli bone, sed unufoje akceptite ĉi tiun aron, ni eniros alian staton - kiam vi rimarkos, ke vi ne estas aktive, estos sub premo, tiam komencis provi trovi ĉi tion. speco de pozitiva sinteno, sed ĝi povas fari homojn tro okupata por atenti la nuna, fari pozitivan mensa sinteno fariĝis ŝarĝo.

Kio distras nin estas la obsedo kun la pasinteco kaj la estonteco, kaj la obsedo kun la plej bona.Kvankam ni povas lerni de la pasinteco kaj plani por la estonteco, ni ne povas esti tro dependaj de ĝi, ĉar kiom ajn ni indulgiĝas pri la pasinteco Aŭ fantazi pri la estonteco distros vin.Simile, kiam ni estas sur la tribunalo, provi trovi la plej bonan konduton per diversaj teknikoj, konvencioj kaj reguloj ankaŭ igos nin tro pensi.

La ŝlosila afero ne estas konservi pozitivan sintenon aŭ eviti negativan sintenon, sed estas konservi la menson trankvila, la plej bona stato estas la instinkto de nia korpo, estas nia natura stato, por gajni la homojn, plejparte koncentriĝi sur la nuntempo, do, ne. 't volas ludi golfon tro multe, ĉar ne gravas kion vi pensas, povas influi vian nur vin, konservi la fokuson sur la nuna, estas speciale grava.