Golf je sport, který spojuje fyzickou sílu a psychickou sílu.Než dohraje 18. jamka, máme často velký prostor k přemýšlení.Toto není sport, který vyžaduje rychlé bitvy, ale pomalý a rozhodný sport, ale někdy je to proto, že příliš přemýšlíme, což vede ke špatným výkonům a kontraproduktivním výsledkům.

21. listopadu skončila finálová soutěž European Tour Finals-DP World Tour v Jumeirah Golf Estate v Dubaji.Dvaatřicetiletý McIlroy spolkl na posledních čtyřech jamkách 3 bogey a nakonec se utkal s Evropou.Turnajový šampionát byl vynechán a McIlroy byl po zápase tak skleslý, že si roztrhl košili a přitáhl pozornost médií.

McIlroyovo selhání může spočívat až příliš v jeho myšlení.Jako profesionální hráč má McIlroy mimořádný talent.Jeho švih je tak dokonalý, že divákům lahodí oči.Jakmile ovládne rytmus hry, pak je nepřemožitelný a nepřemožitelný.Jeho vítěznou logikou je trefit perfektní míč.Potřebuje se neustále motivovat k lepším výkonům dokonalými záběry.

Vždy jsou však vzestupy a pády a čím více se snažíte svou techniku ​​zdokonalit, tím více se vám to nelíbí.Například před 15. jamkou finálového kola, když jeho druhá rána zasáhla vlajku, dokutálel se do bunkru a prohrál bogey, zhroutila se i mentalita jeho hry.

McIlroyova výzva nevychází ani tak z tlaku soupeřovy stabilní a precizní hry, jako spíše z posedlosti sebeporovnáváním – každý chce hrát lépe, neočekává, že nic neovlivní náš výkon, ale někdy snaha o dokonalost vede pouze k opaku.

Problémem přílišného přemýšlení nejsou myšlenky, které se nám neustále objevují v hlavě, ale čas, který trávíme jejich trávením.

Myslet a nesoustředit se na přítomnost, jako rozervaný McIlroy v porážce.

Když nám chybí jednoduchá tlačná tyč, máme tendenci přemýšlet kvůli špatnému počasí nebo vlivu smůly na faktory, jako je rukojeť, stejně jako když jsme v depresi, nevědomě přemýšlíme, jak jsem s tak špatným, naštvaný, ale ve skutečnosti , vymysli jiný způsob, tohle je jen páka, není to velký problém.

Nadměrné myšlení také pochází z posedlosti pozitivním přístupem, posedlosti minulostí a budoucností a posedlosti tím nejlepším.

Mnoho přátel s míčem trvá na tom, že zůstat pozitivní než negativní mentalita, aby hráli lépe, ale jakmile tuto sadu přijmeme, vstoupíme do jiného stavu – když si uvědomíte, že nejste aktivní, budete pod tlakem, pak se začali snažit najít toto druh pozitivního přístupu, ale to může lidi příliš zaneprázdnit, aby věnovali pozornost přítomnosti, aby se pozitivní mentální přístup stal zátěží.

Co nás rozptyluje, je posedlost minulostí a budoucností a posedlost tím nejlepším.I když se můžeme poučit z minulosti a plánovat budoucnost, nemůžeme na ní být příliš závislí, protože bez ohledu na to, jak moc se oddáváme minulosti Nebo fantazírování o budoucnosti vás rozptýlí.Podobně, když jsme na hřišti, pokus o nalezení nejlepšího chování pomocí různých technik, konvencí a pravidel nás také přiměje příliš přemýšlet.

Klíčovým problémem není udržet si pozitivní postoj nebo se vyhnout negativnímu postoji, ale udržet mysl v klidu, nejlepší stav je instinkt našeho těla, náš přirozený stav, získat lidi, soustředit se hlavně na přítomnost, takže, don Nechci příliš hrát golf, protože bez ohledu na to, co si myslíte, může ovlivnit pouze vás, soustředit se na přítomnost, je obzvláště důležité.