U golf ùn solu esercita u corpu è sviluppa e funzioni fisiche, ma ancu esercita a capacità di una persona per calmà è cuncentrazione in situazioni.I studii anu dimustratu chì u golf pò migliurà a putenza cerebrale.Indipendentemente da e vostre cumpetenze, u golf pò furnisce un modu suciale divertente per motivà u vostru putere di u cervellu, rinfurzà a vostra autostima è fucalizza a vostra attenzione.

Salute di u cervellu

Ùn importa micca u tipu d'eserciziu chì fate, u vostru cervellu prufittà di u fornimentu di sangue aumentatu.A prossima volta quandu andate à un campu di golf, ricordate di marchjà più invece di guidà u trolley.Questi passi extra ponu stimulà in modu efficace a salute di u vostru cervellu, aumentandu cusì a vostra energia.

A coordinazione cerebellari

"Sposta tuttu u corpu cun un principiu".Se vulete ghjucà un bonu golf, ùn pudete micca ignurà l'effetti da i vostri ochji à i vostri pedi.U golf hè un sportu chì esige una bona coordinazione.Ch'ella sia a coordinazione ochju-manu, u cuntu ripetitivu di punteggi, o equilibriu dopu avè finitu u swing, tutti questi sò furmà u vostru cerebellum - l'area di u vostru cervellu rispunsevule per a coordinazione di tuttu u corpu.

Formazione strategica per u cervellu manca

Ùn importa micca induve chjappà a bola, u vostru scopu hè di chjappà a bola in u burcu.Questu ùn deve micca solu l'usu di a cunniscenza geomètrica, ma ancu l'analisi di fatturi ambientali è di forza.Stu eserciziu di risolve i prublemi hè veramente u megliu modu per furmà u cervellu manca.Per esempiu, dumandate a quistione più diretta: Quale polu sceglite per ghjucà à stu burato?

Visualizazione di u cervellu drittu

Ùn ci hè micca bisognu di esse superbe cum'è Tiger Woods, pudete ancu prufittà di una furmazione di visualizazione simplice.Gestendu u vostru swing, putting, è a forma generale, site digià eserciziu u vostru cervellu dirittu - a fonte di creatività.Inoltre, a visualizazione avarà ancu un impattu pusitivu nantu à a vostra performance finale di golf.

Cumpetenze suciale

Ùn importa micca quantu interessante o seria a conversazione nantu à u campu di golf, un rapportu di ricerca di u 2008 mostra chì l'interazzione suciale simplici cù l'altri ponu rinfurzà a vostra funzione cognitiva.Sia u scopu di u vostru prossimu ghjocu hè di ottene i vostri scopi di cummerciale, o solu per rilassate u weekend, assicuratevi di avè più scontri cù u mondu esternu.