Ogni volta chì facemu un dilema nantu à u campu di golf, avemu sempre bisognu di truvà una suluzione è vene à patti cù u sport.Un approcciu efficau ùn hè micca di pruvà à risolve tutti i prublemi in una volta, ma di scumpressà in picculi passi è compie qualchi picculi compiti à u stessu tempu, chì ùn solu riduce u nostru stress, ma ancu aumentà a chance di successu..

Ogni sportu affruntà sfide, ma in diverse tappe di u sportu, u focu di sfide è teste serà diversu.Per u golf, pudemu dividisce in trè parte - i primi 6 buchi sò per noi per ammaistrà a cunniscenza di u sport.A prova, u mediu 6 buchi hè una prova di qualità psicologica, è l'ultimi buchi 6 sò una sfida à a nostra pacienza è perseveranza.

Pò esse vistu chì a psiculugia di u sportu hà assai affettatu u nostru rendimentu in tuttu u sport.Per quessa, ammaistrà certi metudi per eliminà l'effetti psicologichi pò fà noi ghjucà più facilmente nantu à a corte --

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Flussu d'azzione di corsa fissa

McIlroy hà dettu chì si cuncentra solu nantu à duie cose durante u ghjocu: u prucessu di preparazione è chjappà u ballò.E persone chì spessu fighjanu u ghjocu truveranu chì parechje stelle anu u so propiu set di preparazione prima di chjappà u ballò, è Tiger Woods ùn hè micca escepzione.À a scena di u ghjocu, s'ellu ci hè una situazione anormale chì interferiscenu cù i movimenti di Tiger Woods, si fermarà a mità di strada prima di chjappà u ballu, poi aghjustate a vostra pusizione è ricuminciarà.
Un inseme cumpletu di prucedure di preparazione prima di chjappà a bola pò permette à u cervellu per eliminà u stress è entre in un statu di cuncentrazione, mantenendu u mumentu svegliu.Assicurendu chì fate ciò chì duvete fà prima di chjappà u ballu secondu u prucessu farà chì u cervellu ùn hà micca tempu per piglià cura di l'altri emozioni, sia u nervousità per inizià un novu colpu, o l'emozione sbagliata chì avete paura. fendu i sbagli di novu, per via di chjappà a palla.Prima di una seria di azzioni preparatorie, ci hè abbastanza tempu per a regulazione emotiva per ottene un statu stabile.È quandu tutte e preparazioni sò finite, lasciate chì l'ochji fucalizza nantu à a piccula bola bianca, chjappà un colpu focu, è poi lascià.

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Go-To Shot

Ch'ella sia dilettante o prufessiunale, i sbagli sò sempre inevitabbili nantu à u tribunale, cusì quandu l'errore succede, avemu bisognu di "Go-To Shot", chì hè una bola chì pò esse Una bola chì vi dà cunfidenza in gradi, per certi ponu chjappà una bona. sparatu nantu à ogni lay cù un ferru 6, per altri un 8 hè megliu, sempre chì ci aiuta à ritruvà a cunfidenza è a motivazione, ristabilisce u nostru ghjocu è a mentalità, hè a megghiu guaranzia di "Go-To Shot".

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Maestra strategia di pitch

Per a maiò parte di a ghjente, hè coherente per chjappà a bola nantu à u tee è pruvate à chjappà a bola u più luntanu pussibule per lascià un putt faciule nantu à u green - ma questu ùn hè micca sempre una strategia di batting.U modu currettu hè di analizà e cundizioni di u campu di golf prima di chjappà in u ballu, per sapè quantu sò i pomi è i bunkers, è induve a palla bianca sbarca nantu à u verde per fà u prossimu colpu megliu.Tali una strategia di campu di golf Analysis permette à noi di sceglie megliu chì club à aduprà, evitari fà sbagli bassu livellu, è ottene megliu risultati.

A diffarenza trà un prufessore è un ghjucatore mediu hè a manera di trattà i prublemi.
Ùn avemu mai scontru un golfista chì ùn abbanduneghja micca un colpu, è ùn avemu mai vistu un ghjucatore chì ùn faci micca sbagli.Per a maiò parte di a ghjente, u so rendimentu nantu à u corsu hè miserable per via di u pesu psicologicu di i sbagli è i sbagli per elli.Moltu più cà u divertimentu di un bonu colpu.
Dunque, cunzidira ogni sfida cum'è una sperienza per noi, da quale pudemu amparà ciò chì fà è ciò chì ùn deve micca fà.Ciò chì avemu bisognu hè di cambià a manera di pensà à e sfide è di e prove è di colma a distanza di e barriere psicologiche.