U golf hè un sportu chì combina forza fisica è forza mentale.Prima chì u 18u burcu hè finitu, spessu avemu assai spaziu per pensà.Questu ùn hè micca un sportu chì esige battaglie veloci, ma un sport lentu è decisivu, ma A volte hè perchè pensemu troppu, chì porta à un rendimentu poviru è risultati contraproducenti.

U 21 di nuvembre, u European Tour Finals-DP World Tour hà finitu a cumpetizione finale in Jumeirah Golf Estate in Dubai.U McIlroy di 32 anni hà inghiottitu 3 bogeys in l'ultimi quattru buchi è infine hà cumpetitu cù l'Europa.U campiunatu di u torneu hè mancatu, è McIlroy era cusì depressu dopu à u ghjocu chì hà strappatu a so cammisa è attrae l'attenzione di i media.

U fallimentu di McIlroy pò esse in u so pensamentu troppu.Cum'è un ghjucadore prufessiunale, McIlroy hà talentu straordinariu.U so swing hè cusì perfettu chì rende i telespettatori piacevuli à l'ochji.Una volta chì domina u ritmu di u ghjocu, allora Hè invincible è invincible.A so logica vincente hè di chjappà a bola perfetta.Hà bisognu di motivà constantemente per fà megliu attraversu colpi perfetti.

Tuttavia, ci sò sempre alti è bassi, è più pruvate à perfeccionà a vostra tecnica, più ùn ti piace micca.Per esempiu, prima di u 15 buche di l'ultima volta, Quandu u so secondu colpu chjappà in a bandiera, hà rotulatu in u bunker è perde u bogey, a mentalità di u so ghjocu hà ancu colapsatu.

A sfida di McIlroy vene menu da a pressione di u ghjocu fermu è precisu di u so avversariu chè da l'obsessione di l'auto-paragone - tutti volenu ghjucà megliu, aspittendu nunda di influenzà a nostra prestazione, ma qualchì volta a lotta per a perfezione porta solu à u cuntrariu.

U prublema di pensà troppu ùn hè micca i pinsamenti chì cuntinueghjanu à spuntà in i nostri capi, ma u tempu chì passamu à digerirli.

Pensendu è micca focu annantu à u presente, cum'è un McIlroy strappatu in scunfitta.

Quandu avemu mancatu un bastone push sèmplice, tendenu à pinsà a causa di u malu tempu o mala sorte fattori influenza, cum'è u manicu, cum'è quandu avemu depressu, inconscientemente pinsari comu me cun un tali male, arraggiatu circa, ma in fattu , pensate à un altru modu, questu hè solu una leva, ùn hè micca un grande affare.

U pensamentu eccessivu vene ancu da l'obsessione cù una attitudine pusitiva, l'obsessione cù u passatu è u futuru, è l'obsessione cù u megliu.

Un saccu di l'amicu ballò tutti insistenu chì stà pusitivu chè a mentalità negativa per ghjucà megliu, ma una volta accettatu stu settore, entreremu in un altru statu - quandu vi capisce chì ùn site micca attivamente, sarà sottu pressione, dopu cuminciò à pruvà à truvà questu. tipu di attitudine pusitiva, ma si pò fà pirsuni troppu occupatu à pagà attente à u presente, fà una attitudine mentale pusitivu hè diventatu un fardelu.

Ciò chì ci distrae hè l'obsessione cù u passatu è u futuru, è l'obsessione cù u megliu.Ancu s'è pudemu amparà da u passatu è pianificà u futuru, ùn pudemu micca esse troppu addicted to it, perchè ùn importa micca quantu avemu indulge in u passatu O fantasing about the future vi distrarà.In listessu modu, quandu simu nantu à u tribunale, pruvà à truvà u megliu cumpurtamentu attraversu diverse tecniche, cunvenzioni è regule ci farà ancu pensà troppu.

U prublema chjave ùn hè micca di mantene una attitudine pusitiva o di evità l'attitudine negativa, ma hè di mantene a mente calma, u megliu statu hè u stintu di u nostru corpu, hè u nostru statu naturali, per vince u populu, soprattuttu fucalizza nantu à u presente, cusì, don Ùn vogliu micca ghjucà à u golf troppu, perchè ùn importa ciò chì pensate, pò influenzà u vostru solu, mantene u focu annantu à u presente, hè particularmente impurtante.