Всеки, който играе голф редовно, знае, че голфът е дълъг, поетапен спорт. Трябва да правим много тренировки с различно оборудване за голф. (https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Няма значение дали тази дупка не е изиграна добре.Докато изиграете добре следващата дупка, все още ще имате шанс да спечелите.Въпреки че резултатът на всяка дупка може да повлияе на крайния резултат, ако продължавате да обръщате внимание на дупката, която сте загубили, следващата дупка също ще пострада.Затова е по-добре да се отнасяте към всяка дупка като към ново начало и да практикувате отново и отново с нулев манталитет.Знаеш ли, тези, които могат да ударят 80, се трансформират от умишлената практика на дупка по дупка!

Принципи на обучение

Дори Тайгър Уудс, смятан за най-добрия голфър в света, настоява за непрекъснати тренировки преди и след играта и изглежда няма дума „почивка“ в речника на живота му:

Станете сутрин и отидете на бягане на четири мили, след това отидете на фитнес, след това играйте топка за голф (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) за 2-3 часа, след което отидете на играта.Бягайте четири мили след състезанието, след това играйте баскетбол или тенис с приятели – това е ден на Тайгър Уудс.Подобно на Тайгър Уудс, много спортисти всъщност имат свой собствен момент „4 сутринта в Лос Анджелис“.

Така нареченият гений е само 1% талант плюс 99% пот.Майсторите на 80 изстрела около нас само израстват, като постоянно се връщат към нулата и тренират!

Като играч на голф, най-големите грешки, допускани в процеса на учене, са: първо, да си прекалено амбициозен, нетърпелив за бърз успех, нежелание да следваш основния принцип на стъпка по стъпка;второ, да не мислим за най-важните и основни аспекти на голфа.Виждайки гори на други хора, ударени много далеч, искам да практикувам гори, но не знам, че това е грешният начин да правя всичко.Треньорът е научил на много неща, но ако не мисля достатъчно и нямам достатъчно опит, ефектът е неохотен.

Мисленето ръководи движенията на тялото и преобразува енергията, съхранявана в тялото, в резултати;точността на посоката на удара и разстоянието на изстрела зависят от посоката и скоростта на главата на клуба в момента на удара, а разстоянието на удара е по същество същото като замаха.Размерът на силата не е пряко свързан, най-важна е трансформацията на мисленето.

Джак Никлаус каза: „Никога не удрям топка без ясна картина на удара в ума си.Знам къде искам топката ми да спре.Знам пътя, траекторията и как се движи.Удря се в земята.Разбирам замаха, необходим за получаване на такъв удар.Едва тогава започвам да се подготвям за удара.”Древните са казали: „Направете план и след това се движете, знайте какво спирате и печелите“ и тренирайте здраво върху тялото.В същото време умът също трябва постоянно да се практикува.Всяка дупка, всяка мисъл позволява на ума да се развива.

Посоката на мислене следва „трите неща”, тоест всичко, което е най-важно, трябва да е най-основно;всичко, което е най-важно и основно, трябва да бъде най-просто;Полагайте усилия да учите и да овладявате, докато не овладеете нещата.

Целта на мисленето е да изследваме произхода, да намерим най-важните, основни и прости неща и да продължим да тренираме последователно и непоколебимо дълго време.

При игра на голф, за да се гарантира стабилността и точността на замаха, е необходимо да се установи „координатна система“, за да се установи еталонът на действието.Правите са успоредни;вертикалната ос е вертикалната линия, образувана от левия крак, левия крак, лявото бедро, левия гръден кош и лявото рамо - това е цялата сърцевина налюлка за голфтехника.

Успешното прилагане на тактиката на терена се основава на прецизната игра на техниките на терена.Целта на pitch технологията може да се обобщи като „две гаранции“ и „две битки“.

Две гаранции означават гарантирано кацане в рамките на 100 ярда от грийна, което подчертава важността на късата игра;и дупка в две на грийна, което подчертава важността на поставянето.

„Два стремежа“ се отнася до стремеж към дупка с два удара в рамките на 50 ярда, т.е. къс чип в рамките на 50 ярда трябва да бъде в обхвата на дупка в едно, което подчертава важността на късия чип;три Парите и дългите пар 4s и дългите пар 5s за парсите и късите пар 4s и късите пар 5s за бърди, разчитат на първата битка и две гаранции.

От това може да се види, че пускането и късата игра и късата игра играят решаваща роля в процеса на постигане на добри резултати в голфа, което е несравнимо с никой друг клуб, а технологията на пускане и къса игра Action също е в основата и помещение на други пръти.

Установяването на „координатната система” на замаха на тялото е най-важната, основна и най-простата същност на голфа;пускането и късата игра са най-важните, основни и най-простите удари в голфа.Базиран на тази постоянна мисловна практика, е ключът към добрата игра на всяка дупка.

Най-забележителният човек във всяка област често е този, който е практикувал най-дълго.Това е, което всички знаем за „гениалността“ досега.Тези, които преминават през 80, са просто резултат от непрекъсната и умишлена практика в преследване на цели.