Любы, хто рэгулярна гуляе ў гольф, ведае, што гольф - гэта працяглы, паэтапны від спорту. Нам трэба шмат трэніравацца з розным абсталяваннем для трэніровак у гольф. (https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

Не мае значэння, калі гэтая лунка згуляна дрэнна.Пакуль вы добра згуляеце наступную лунку, у вас усё яшчэ будзе шанец выйграць.Нягледзячы на ​​​​тое, што лік кожнай лункі можа паўплываць на канчатковы вынік, калі вы працягваеце звяртаць увагу на лунку, якую прайгралі, наступная лунка таксама пацерпіць.Такім чынам, лепш разглядаць кожную дзірку як новы пачатак і практыкавацца зноў і зноў з нулявым менталітэтам.Ведаеце, тыя, хто можа дабіцца 80, ператвараюцца з наўмыснай практыкі дзірка за дзіркай!

Прынцыпы навучання

Нават Тайгер Вудс, які лічыцца найлепшым гульцом у гольф у свеце, настойвае на бесперапынных трэніроўках да і пасля гульні, і, здаецца, у яго жыццёвым слоўніку няма слова «адпачынак»:

Уставайце раніцай і адпраўляйцеся на прабежку на чатыры мілі, потым ідзіце ў трэнажорную залу, потым згуляйце ў гольф (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) на працягу 2-3 гадзін, затым перайдзіце да гульні.Прабегчы чатыры мілі пасля гонкі, потым пагуляць у баскетбол ці тэніс з сябрамі - гэта дзень Тайгера Вудса.Як і ў Тайгера Вудса, у многіх спартсменаў насамрэч ёсць свой момант «4 раніцы ў Лос-Анджэлесе».

Так званы геній - гэта ўсяго 1% таленту плюс 99% поту.Майстры 80 стрэлаў вакол нас толькі растуць, пастаянна вяртаючыся да нуля і практыкуючыся!

Самыя вялікія памылкі гульца ў гольф у працэсе навучання: па-першае, занадта амбіцыйны, імкненне да хуткага поспеху, нежаданне прытрымлівацца асноўнага прынцыпу крок за крокам;па-другое, не задумвацца аб самых важных і фундаментальных аспектах гульні ў гольф.Бачачы, як лясы іншых людзей б'юць вельмі далёка, я хачу практыкаваць лясы, але я не ведаю, што гэта няправільны спосаб зрабіць усё.Трэнер навучыў многаму, але калі я недастаткова думаю і не адчуваю дастаткова, эфект недастатковы.

Мысленне кіруе рухамі цела і ператварае назапашаную ў целе энергію ў вынікі;дакладнасць напрамку ўдару і дыстанцыя ўдару залежаць ад напрамку і хуткасці галоўкі дубінкі ў момант удару, а дыстанцыя ўдару па сутнасці такая ж, як і пры маху.Памер магутнасці не звязаны непасрэдна, трансфармацыя мыслення з'яўляецца найбольш важнай.

Джэк Ніклаўс сказаў: «Я ніколі не б'ю па мячы без дакладнай карціны ўдару ў маёй галаве.Я ведаю, дзе я хачу, каб мой мяч спыніўся.Я ведаю шлях, траекторыю і тое, як ён ідзе.Ён трапляе на зямлю.Я разумею, які размах неабходны, каб зрабіць такі ўдар.Толькі пасля гэтага пачынаю рыхтавацца да здымкі».Старажытныя казалі: «Складзіце план, а потым рухайцеся, ведайце, што вы спыніцеся і атрымаеце», і ўпарта трэніруйцеся на целе.У той жа час, розум таксама трэба пастаянна практыкаваць.Кожная дзірка, кожная думка дазваляюць розуму развівацца.

Кірунак мыслення прытрымліваецца «трох рэчаў», гэта значыць, што ўсё самае важнае павінна быць самым асноўным;усё самае важнае і асноўнае павінна быць самым простым;Прыкладвайце намаганні, каб вучыцца і асвойваць, пакуль не асвоіцеся.

Мэта мыслення - даследаваць паходжанне, знайсці найбольш важныя, асноўныя і простыя рэчы, і працягваць трэніравацца паслядоўна і няўхільна на працягу доўгага часу.

Пры гульні ў гольф, каб забяспечыць стабільнасць і дакладнасць маху, неабходна ўсталяваць «сістэму каардынат», каб усталяваць арыенцір дзеяння.Прамыя паралельныя;вертыкальная вось - гэта вертыкальная лінія, утвораная левай ступнёй, левай нагой, левым сцягном, левай грудзьмі і левым плячом - гэта ўсё ядроарэлі для гольфатэхніка.

Паспяховае прымяненне тактыкі падачы грунтуецца на дакладнай гульні тэхнікі падачы.Мэта пітч-тэхналогіі можа быць акрэслена як «дзве гарантыі» і «два баі».

Дзве гарантыі азначаюць гарантаванае прызямленне ў межах 100 ярдаў ад грына, што падкрэслівае важнасць кароткай гульні;і лунка ў два на грын, што падкрэслівае важнасць пакладання.

«Два імкнення» адносіцца да імкнення да лункі з двума ўдарамі ў межах 50 ярдаў, гэта значыць, кароткая фішка ў межах 50 ярдаў павінна быць у дыяпазоне лункі ў адной, што падкрэслівае важнасць кароткай фішкі;тры Пар і доўгі пар 4 і доўгі пар 5 для пар, а таксама кароткі пар 4 і кароткі пар 5 для птушачкі, разлічваюць на першы бой і дзве гарантыі.

З гэтага відаць, што пат і кароткая гульня гуляюць вырашальную ролю ў працэсе дасягнення добрых вынікаў у гольфе, аналагаў якому няма ні ў адным іншым клубе, а тэхналогія пат і кароткай гульні Action таксама з'яўляецца асновай і памяшканне іншых стрыжняў.

Стварэнне «сістэмы каардынатаў» махаў цела з'яўляецца самым важным, базавым і самым простым асноўным элементам гульні ў гольф;пат і кароткая гульня з'яўляюцца найбольш важнымі, асноўнымі і простымі ўдарамі ў гольфе.Грунтуючыся на гэтай пастаяннай практыцы мыслення, гэта ключ да добрай гульні на кожнай лунцы.

Самы выбітны чалавек у кожнай вобласці часта той, хто займаўся даўжэй за ўсіх.Гэта тое, што мы ўсе ведаем пра «геній» да гэтага часу.Тыя, хто перасягнуў 80, з'яўляюцца толькі вынікам бесперапыннай і абдуманай практыкі ў пагоні за мэтамі.