الجولف هو تمرين مريح ومريح في إدراك الناس.في الواقع ، يمكن أن تمرن كل عضلة من عضلات الجسم دون التعرق ، لذلك يُطلق على الجولف "رياضة الرجل النبيل".وفقًا للمحترفين ، يختلف تأثير الجولف عن تأثير الرياضات في صالة الألعاب الرياضية ، ويمكن أن يتكيف الجولف مع الكثير من الأشخاص.في ظل الظروف العادية ، يمكن أن تكون لعبة الجولف مناسبة للأشخاص من جميع الأجناس والأعمار والمواقف والأحوال البدنية.يمكن لعبها من ثلاث إلى ثمانين عامًا.إنها رياضة يمكن أن ترافقك مدى الحياة.بالنسبة لمجموعات مختلفة من الناس ، يمكن أن تلعب الجولف أيضًا وظائف مختلفة.
للنساء: الجولف يمكن أن يفقد الوزن والشكل!
من الطبيعة البشرية أن تحب الجمال.بالنسبة للنساء ، الجولف هو سلاح قوي لهزيمة دهون الخصر والبطن.هذا فعال بشكل خاص للمبتدئين الذين يعانون من السمنة.عند تحليل حركة الجولف ، يمكن أن نجد أن حركة ضرب الجولف هي الحركة الكلية للجسم كله.تستخدم قوة الخصر لدفع الأطراف العلوية لضرب الكرة.إنها مجموعة كاملة من الإجراءات التي تدمج التنسيق والقوة والانفجار.لا يمكن للممارسة المنتظمة أن تزيد من قوة الخصر والبطن فحسب ، بل تزيد من عضلات البطن والبطن ، بل تقضي أيضًا على السيلوليت.تُستخدم قوة الأطراف العلوية في التمرين ، كما أن عضلات الصدر وأجزاء مختلفة من عضلات الأطراف العلوية ستحقق أيضًا تأثير التمرين.يعاني بعض الممارسين المسنين من ضعف الخصر ويميلون إلى الانحناء بعد فترة طويلة على المكتب.يمكن للعب الجولف أيضًا أن يغذي العمود الفقري القطني ويمنع فتق القرص القطني.
لأصحاب الأعمال: يمكن للجولف أن يجعلك واثقًا وليس قديمًا!
بالنسبة إلى الرؤساء المهووسين بالأعمال التجارية ، فإن لعبة الجولف لا تعمل على تمرين الجسم فحسب ، بل تنمي الثقة بالنفس أيضًا.مع تقدمنا في السن ، لم يعد يتم استخدام العديد من الرياضات التي كانت جيدة جدًا في السابق ، لكن الجولف المناسب لجميع الأعمار لن يتم استخدامه.بغض النظر عن عمرك ، يمكنك تجربة متعة متقدمة على طريق الجولف!من الدراجات ثلاثية العجلات إلى كسر المائة وكسر تسعة وكسر ثمانية ، يواصل الرؤساء تحدي أنفسهم واختراق أنفسهم!علاوة على ذلك ، يمكنك أيضًا التنافس مع الآخرين لتجربة متعة المنافسة!يمكن للجولف إبقاء عقلك شابًا إلى الأبد!
للأطفال: يمكن للجولف تحسين الذاكرة!
الآن ، يأخذ العديد من الآباء أطفالهم للعب الغولف في الضواحي في عطلات نهاية الأسبوع.يسمح الأطفال لأدمغتهم بالتنفس بشكل هوائي في الملعب ، وهو أمر مفيد جدًا لتحسين الذاكرة.في الوقت نفسه ، يعد ملعب الجولف مكانًا رياضيًا أنيقًا وراقًا نسبيًا ، ولا يحتاج الآباء إلى القلق بشأن تكوين صداقات غير مناسبة لأطفالهم في الملعب.في الوقت الحالي ، بدأت العديد من المدارس الإعدادية والمدارس الابتدائية في الداخل والخارج في ترتيب ملاعب جولف ، حتى يتمكن الأطفال من الاستمتاع بمتعة الرياضة في الدراسة المزدحمة!
إذا لم تكن قد بدأت بعد في فهم لعبة الجولف ، فقد ترغب في البدء الآن في رحلة ممتعة للجولف!
الوقت ما بعد: 2021 يونيو 05