يجب أن أقول أنه في بعض الأحيان ما يخبرك المدرب في جملة واحدة هو شيء لا يمكنك فهمه بعد التدرب لمدة شهر أو حتى أكثر.
يجب أن نتعلم تبني التجربة التي لخصها الآخرون من أجل جعل أنفسنا نتقدم بشكل أسرع.
فيما يلي 5 نصائح للعب الجولف.ضعهم في اعتبارك وستستخدمهم لبقية حياتك.
1. الوقوف هو الأساس
ستؤدي المواقف المختلفة بشكل طبيعي إلى تقلبات مختلفة.إذا كان موقف الشخص مختلفًا قليلاً في كل مرة يتأرجح فيها ، فلن يكون تأرجحه هو نفسه.
من أجل تحقيق تقلبات متكررة ، اجعل كل تأرجح أقرب ما يمكن وصنع لقطة ثابتة ، يجب عليك القيام بها
تأكد من اتخاذ نفس الموقف.
يجب أن يكون التحقق من موقفك أمرًا يجب عليك فعله قبل التأرجح ، وليس البدء في التأرجح بسرعة.
2. الالتفاف هو شرط أساسي
أثناء التأرجح ، يجب أن تتم جميع الحركات على أساس الاستدارة ، لأنها جوهر التأرجح.
السيطرة على التأرجح عن طريق قلب الجسم ، لا يمكن فقط أن تنفجر قوة تأرجح قوية ، ولكن أيضًا يمكن أن تجعل التأرجح أكثر استقرارًا.
3. الاتجاه أهم من المسافة
إذا كان الاتجاه غير مستقر ، فإن المسافة تكون كارثة أكبر.ليس من الرهيب ألا يكون لديك مسافة ضرب ، الشيء الفظيع هو أنه لا يوجد اتجاه.
في الممارسة العملية ، يجب أن يكون الاتجاه هو الأولوية الأولى ، وتستند المسافة على فرضية الاتجاه المستقر.
4. اتبع التطبيق العملي وليس الجمال
بالنسبة للاعبي الغولف الهواة ، يعتقد الكثير من الناس أن التأرجح الجميل يجب أن يكون عمليًا.في الواقع ، هذا ليس صحيحًا بالضرورة.الجمال ليس بالضرورة عمليًا ، والعملية ليست جميلة بالضرورة.
يجب أن نأخذ التأرجح العملي باعتباره الهدف الأول ، بدلاً من السعي عمداً إلى التأرجح الجميل.بالطبع ، من الأفضل أن تفعل كلا الأمرين.
5. مناقشة مهارات الكرة
لا أحد يستطيع تطوير أسلوب تأرجح ممتاز عن طريق دفن رؤوسهم في الممارسة ، ويتم تحسين المهارات تدريجياً في عملية المناقشة المستمرة.
لا ترفض التواصل مع لاعبي الغولف والمدربين.لا يمكن فهم العديد من نظريات التأرجح إلا كما تجادل.
الوقت ما بعد: 16 سبتمبر - 2021