’n Eenvoudige oefenmetode waarmee jy die bal skoon en netjies op afdraande balle kan slaan.

Deur Top 100 Onderwyser John Dunigan, Direkteur van Onderrig by Apple Creek Gholfklub, Malvern, Pennsilvanië, VSA

Van die bokant van die terugswaai, skuif jou onderlyf sodat die mikstok af en na die teiken gaan.Dit beweeg die laagtepunt van die swaaiboog vorentoe, wat dit makliker maak om die bal skoon afdraand te vang.

Nadat jy die bal aangee het, beweeg die mikstok op en na links van die teikenlyn.

Om 'n goeie gholfspeler te wees, is die vermoë om skoon te speel vanuit enige posisie die belangrikste sleutel.Onder hulle is die afdraande balposisie gewoonlik die moeilikste vir baie amateur-gholfspelers.Nou het ek 'n maklike manier om jou te kry om stewige houe te slaan en hopelik vir jou meer geleenthede vir Boty te gee.

Steek ’n mikstok in die gordellus aan die voorkant van jou kortbroek, soos ek op die boonste foto gedoen het.Terwyl jy jou lyf op die terugswaai draai, hou die mikstok wat na die teikenlyn wys terwyl dit beweeg.Wanneer jy van terugswaai na afswaai oorskakel, beweeg die punt van die mikstok af en na die teiken, terwyl jy steeds jou skouers gedraai hou en nie te vroeg wegdraai nie (foto hierbo).Hierdie aksie beweeg die onderkant van jou swaaiboog vorentoe, en alle gholfspelers gebruik hierdie aksie om die skoot meer stewig te maak.

Nadat jy die afswaai begin het, wys die punt van die mikstok op terwyl jy dit wegdraai van die teikenlyn (na links) tydens die afswaai.

Die gebruik van eksterne hulpmiddels soos mikstokke kan jou help om hierdie ingewikkelde beweging te vestig.Bly gefokus en jy sal binne 'n japtrap skoon houe afdraand soos 'n pro slaan.